Kako napraviti praktičnu purlansku hranu?

Želite li skuhati jelo s maslinovim uljem koje će ljetnim mjesecima odgovarati purzlanu, koji je suparnik špinatu, njegovom izvoru vitamina i ujedno štiti organizam od svih bolesti. Uz jelo od purslane-a, koje ima prekrasan okus, to će biti jedno od jela koja svi vole, velika i mala, zajedno s jogurtom. Kako napraviti praktičnu purlansku hranu? u našem članku s receptima.

Purslane je povrće koje svojim kiselim ili nemasnim kiselim okusom osvaja srca. Purslane, koji se stoljećima prenosi na stolove kao salata, sadrži veliku količinu vitamina i minerala. Prema istraživanjima stručnjaka, purslane, koji štiti zdravlje srca, ljeti zauzima mjesto u štalama. Purslane, koji nalikuje špinatu, neki lokalni ljudi znaju kao pipirim. Preslatko i savršeno ljeto s purslanom glavno jelo Ako želite kuhati, svakako treba isprobati recept s maslinovim uljem. dobro purlanski obrok kako se to radi?

OPIS VEČERE MASLINSKOG ULJA:

MATERIJALI

1 vezivni purslane
1 hrana žlica paste od papra
1 luk
sol
maslinovo ulje

PRIPREMA

Prvo očistite purslane tako što ga dobro isperete u puno vode.

Zatim u velikoj tavi dodajte maslinovo ulje i nasjeckani luk.

Pirjajte luk dok ne umre, a zatim dodajte papar s paprom.

Prebacite na kockice purslane i pomiješajte jednom ili dva puta. Zatim dodajte sol i zatvorite poklopac.

Po potrebi dodajte vrlo malo vode i kuhajte. Kuhani purzlan možete poslužiti s jogurtom.

Uživajte u obroku ...

VEZANE VIJESTIPrijedlozi za čišćenje kuća za pridošlice

VEZANE VIJESTIGdje se nalazi vodopad Tortum? Gdje ići u Erzurum?