Što je Bergamot? Gdje raste bergamot? Koje su prednosti bergamota?

Suhi Bergomat Zdravstvene Vijesti Kako Konzumirati Bergamot Bergamotov Sok Bergamotov Ukus Kadin / by admin / April 05, 2020

Bergamot, općenito poznat kao aroma, je hrana sama po sebi. Bergamot, koji se stoljećima koristi u alternativnoj medicini, ima kiseli okus. Bergamot pomiješan sa zelenim limunom ima nevjerojatne prednosti za ljudsko zdravlje. Odmah zaustavlja infekciju grla i suhoću. Pa što je Bergamot? Gdje raste bergamot? Koje su prednosti bergamota? Istražili smo odgovore na ta pitanja koja vas zanimaju.

Bergamot, koji se u znanstvenoj literaturi naziva Citrus Bergamia, pripada obitelji psorijaze. Uzgojen u malim stablima, bergamot po izgledu nalikuje limunu. Međutim, njegova vanjska ljuska vrlo je izbočena. Bergamot, koji je nekada cvjetao kao bijeli cvijet, s vremenom raste. Vanjski dio je ponekad žut, ponekad zelen. Meso u njemu dvostruko je kiselije od limuna. U usporedbi s limunom, njegov miris je oštriji i više. Kod nas se uzgaja u priobalnim područjima istočnog Sredozemlja. Tekućina i ulje, izvučeno iz nje stiskanjem školjki, koriste se kao aroma. Miješa se s crnim čajem zahvaljujući snažnom mirisu. Osim toga, marmelada se dobiva od bergamota. Podrijetlo imena je Bey Armud. Međutim, u talijanskom Bergamotu francuski je promijenjen i u Bergamote. Međutim, zavičaj Bergamota je istočnoindijska obala. Posljednjih se godina često koristi u našoj čajnoj kulturi. Osim toga, bio je omiljen u kuhinji tijekom otomanske ere putem biljne svile i u osobnoj njezi sultana palače. Također je bio omiljen u kozmetičkoj i farmaceutskoj industriji. U provedenim istraživanjima utvrđeno je da je čaj bergamota dobar za kroničnu nesanicu ako se redovito pije.

PREDNOSTI BERGAMOTA ŠTO?

- Bergamot ima opuštajući učinak zahvaljujući svojim sastojcima. Pokazuje bržu korist kada se koristi tijekom masaže, posebno kod zahvatanja mišića i kostiju.

- Kad se marmelada dobijena iz njegovih školjki konzumira ujutro, koristi probavnim smetnjama. Regulira metabolizam ubrzavajući funkcije želuca i crijeva. Budući da sadrži visoko vlakno, podržava dugoročnu žilavost. To također pomaže u gubitku kilograma. Pruža energiju tijekom dana i sprječava stres i umor.

- Budući da pripada obitelji Narinciye, bergamota, kao i drugi, jača imunološki sustav. Pomaže u izlučivanju urina smanjujući učinak virusa i bakterija koji ulaze u tijelo.

- Čisti ne samo imunitet, već i infekcije grla. Uklanja suhi kašalj. Također sprječava pojavu infekcije u ustima kada se pije čaj bergamota. Budući da aktivira pljuvačne žlijezde, sprječava žutilo trošenja hrane između zuba.

- Bogata je antioksidansima. Čisti slobodne radikale u tijelu. Sprječava stvaranje kamenja i pijeska u bubrezima. Podržava lako izlijevanje postojećeg kamena.

- Idealna je hrana u situacijama kao što su neprestani osjećaj spavanja. Sadrži vrlo malo kofeina i sprječava san. Omogućuje živčanim stanicama da rade prikladnije. Također regulira brzinu tjelesne tekućine.

- smanjuje učinke bolesti gornjih dišnih puteva. Spušta groznicu koja se naglo diže. Uravnotežuje tjelesnu temperaturu. Organi više zdravljePruža rad.