Istraživanje o juhi od tarhane, koja je stoljećima mirisala u kuhinjama i nezamjenjiv je dio Anatolijskih stolova, iznenadila je sve. Važno je napraviti tarhanu, koju je lako napraviti, ljekovitu po cijelom tijelu vlastitim rukama. Pa kako napraviti juhu od tarhane?
Razlog slabljenja imuniteta iznenada u zimskim mjesecima su povećani virusi infekcija. Kako bi spriječili ove viruse, većina stručnjaka preporučuje cjepiva i suplemente. Međutim, tarhana je redovito konzumirala u istraživanjima juhatoplina i jača imunitet i bori se protiv zaraženih virusa. Prema nekim stručnjacima, razlog zašto se stari ljudi nikada ne razbole u hladnim zimskim danima je zbog visokih vitamina i minerala koje ova juha sadrži. Kad se domaća tarhana konzumira bez gubitka ozdravljenja sprječava mnoge bolesti. Kako o kuhanju juhe od tarhane s puno vitamina za djecu i odrasle vlastitim rukama? Ali prvo, naučimo prednosti zajedno ...
PREDNOSTI TARHANA ŠTO?
- Tarhana juha, koja je prirodni antibiotik, sadrži jake vitamine poput rajčice, jogurta, povrća i začina.
- Jača kosti.
- Štiti zdravlje mozga.
- Uklanja grlobolje ekspektoransom.
- Uklanja toksine iz probavnog trakta iz tijela kroz mokraćovod.
- Brzo zamjenjuje sve bolesne viruse u tijelu.
JEDNOSTAVNO TARHANA SOUP RECEPE:
MATERIJALI
1 šalica tarhane u prahu
7,5 šalica vrućeg juha
2 hrana žlica suncokretovog ulja
1 žličica paste od rajčice
1 žličica soli
1 žličica crnog papra
1 žličica metvice
1 žličica paprike
2 češnja češnjaka
PRIPREMA
Uzmite tarhanu u zdjelu i otopite je s 1 šalicom juhe.
U međuvremenu stavite ulje i paradajz pastu u tavu i miješajte dok ne budu pečeni.
Zatim dodajte juhu. Dodajte tarhan otopljen u kipućoj juhi.
Nakon što ste dobro izmiješali, nasjeckajte začine i 2 češnja češnjaka i bacite ih u juhu.
Dobro ga promiješamo i prokuhamo, a zatim ga možete dobiti iz štednjaka.
Uživajte u obroku ...
