U svakodnevnom životu radimo stvari bez da to shvaćamo ili rutinski. Međutim, neke navike mogu dostići uznemirujuće dimenzije kada se ne brinu o njima.
Evo 5 iz svakodnevnog života navika;
1. Svaki dan s toplom vodom kupaonica make
Kupanje svaki dan dok idete na posao ili u školu uzrokuje da koža gubi vlagu iako se osjeća očišćenom.
2. Spavanje s čarapama
Ruke i noge nekih ljudi uvijek su hladni. Nosi čarape prije odlaska u krevet. Međutim, spavanje s čarapama negativno utječe na protok krvi zbog gume čarapa i stopala ostavlja zagušljivim, uzrokujući gljivične infekcije.
3. Korištenje računala dugo vremena
Korištenje računala dio je života većine ljudi. Uzroci poput duže upotrebe računala i svjetline zaslona uzrokuju naprezanje očiju i glavobolju.
4. šminkaspavati bez brisanja
Većina ljudi spava svojom šminkom, koristeći izgovor da su kod kuće umorni. Činjenica da koža ostaje šminka cijelu noć utječe na uljni balans kože začepljujući pore. Začepljene pore uzrokuju nastanak akni i mitesera.
5. Ne koristi kremu za sunčanje
sunce gubitakZrake zraka su jedan od čimbenika koji uzrokuju starenje kože. Za to je potrebno 4 sezone koristiti kremu za sunčanje. Visoko zaštićeni proizvodi nisu bili poželjni posebno u vrućim ljetnim danima.
IZVOR: NOVA ŽENA
