Manjak vitamina A ostavlja slijep! Što je vitamin A?

Uvijek se spominje vitamin A kao jedan od najvažnijih vitamina za vid koji poboljšava vid. Koliko je važan vitamin A još jednom otkriveno je što se dogodilo s 11-godišnjim dječakom koji živi u Kanadi. Dakle, koji su nedostaci vitamina A koji se vraćaju u slijepo? Ovdje su namirnice bogate vitaminom A...

Dječak star 11 godina, Vitamin A zaslijepio je prehrambenim nedostatkom u smislu ...

Ovaj zadivljujući događaj odvija se u Kanadi. Znanost upozorenja vijestiPrema ovom 11-godišnjem dječaku; Uz ekcem je bilo i nekoliko alergija na hranu, a ono što je jeo uz preporuku liječnika bilo je prilično ograničeno. Prema izvještaju njegovog liječnika, hranio se samo krumpir, janjetina, jabuka, krastavci i žitarice za doručak. Hrana koju je jeo nije sadržavala vitamin A. Potom je otišao u bolnicu s pritužbama na suho oko, noćnu sljepoću, osjetljivost na svjetlo i gubitak vida koji su se pogoršavali tijekom 8 mjeseci.

Dijete je znalo razlikovati samo pokrete ruku unutar najviše 30 cm od oka. Uslijed incidenta izgubio je vid zbog nedostatka vitamina A. Liječnici su djetetu dali lijek vitamina A za liječenje. Nakon 6 tjedana vid joj se djelomično poboljšao. Međutim, primijećeno je da se neće moći u potpunosti oporaviti.

U nedostatku vitamina A;

Noćna sljepoća

Smanjen noćni vid

Suho oko

Upale očiju

Upala rožnice

Suha koža

Respiratorne infekcije

Infekcije mokraćnog sustava

Djeca mogu imati simptome poput sporog rasta.

Zašto nedostatak vitamina A oštećuje oči?

Fotoreceptorskim stanicama u oku potreban je vitamin A za otkrivanje svjetlosti. Vitamin A također štiti rožnicu i održava je vlažnom. Oči osobe koja ima nedostatak vitamina A presušivaju se i pojave se Bitotove mrlje. Vitamin A dobi i ženaDoze su različite ovisno o razdoblju trudnoće. Oni s nedostatkom trebali bi se prijaviti na lijekove dodataka pod nadzorom liječnika.

Što je vitamin A?

Vitamin A, jedan od vitalnih vitamina koje tijelo treba, može se naći i u povrću i u životinjskoj hrani. Bogat vitaminom A;

Biljna hrana;

Slatki krumpir
mrkve
špinat
dvorac
Crni kupus
Zelena repa
Medena tikva
zelena salata
dinja
Beli papar
rajčice
Crvena paprika
poriluk
grejp
Zeleni grašak
šparoga
Zeleni grah
Bruxelles klice
marelice
peršin
menta
brokula

Hrana za životinje;

Kozje mlijeko
Kravlje mlijeko
škamp
jaje
Riba lososa
iverak
sir
jogurt
Riba bakalara
Tuna riba
Pileće meso
govedina
Pureće meso
ovčetina
jetra