Učinite to kad vas boli grlo!

Što je dobro za suhoću grla? Što trebamo učiniti kada nas boli grlo? Koja je bolest dobra za biljne čajeve? Koje su prednosti biljnih čajeva?

S dolaskom zime bolestNastanak s je neizbježan. Gripa, kihanje, kašalj, curenje iz nosa, slabost simptomi su. Pa kako se možemo zaštititi od tih bolesti?

Pijenje biljnih čajeva jedna je od najidealnijih metoda za ublažavanje grlobolje. Stručnjak za prehranu i dijetetiku Melis Torluoğlu, grloboljaGovorio je o biljnim čajevima i pravilima piva.

Stvari koje treba uzeti u obzir pri pravljenju kadulje!

Dodajte 2-3 vrećice kadulje u 1 šalicu kuhane vode i kuhajte 10-15 minuta zatvarajući usta. Korisno je piti 2 šalice svaki dan.

Ako vam se grlo isušuje: Čaj od metvice

Možete piti 1-2 šalice svaki dan. Oni koji imaju odraz definitivno ne bi trebali piti!

Grlobolja: Granatu od graška

Ako se želite riješiti grlobolje, trebate konzumirati puno kore od šipak. Zdravije je sušiti koru šipak umjesto hrane i konzumirati je kao čaj. Možete piti 2 žličice suhe kore od šipka dodajući 1 čašu vode i kuhati 10 minuta u staklenoj šalici.

U drugoj metodi za grlobolju; klinčić

Tvar eugenol u klinču sprečava spaljivanje u grlu. Možete ga konzumirati žvačući ga kao i čaj.

Uklanjanje ispljuvka: korijen sladića

Korijen sladića, koji je dobar za promuklost, ne završava brojenjem koristi. Prednosti za želučane bolesti poput sladića, čira na želucu, gastritisa, koji imaju i diuretski učinak Možete dodati 3 čajne žličice sladića u 3 čaše vode i kuhati 15 minuta.

VEZANE VIJESTIKako prolazi grlobolja?

IZVOR: HABERTURK