Odložite svoju anksioznost tijekom trudnoće

Specijalist ginekologije i akušerstva Esra Çabuk Cömert rekla je na sastanku kojem je prisustvovala, što treba učiniti u slučajevima kada su majke kandidatkinje zabrinute tijekom trudnoće.

trudnakandidati za majčinstvo živjeli anksioznosts, uzrokuju da djeluju psihološki i fiziološki. Stoga je za zdravo razdoblje trudnoće vrlo važno da buduće majke budu svjesne situacija koje ih tijekom trudnoće zabrinjavaju.

Dr. Esra Çabuk Cömert objasnila je što treba učiniti u zabrinjavajućim slučajevima tijekom trudnoće:

Krvarenje u trudnoći

Krvarenje tijekom trudnoće jedan je od najčešćih problema. Na početku trudnoće može se vidjeti stanje koje nazivamo naseljnim krvarenjem, koje je blago ružičasto i malo u količini. Ako je krvarenje intenzivno i crveno, može doći do pobačaja. U takvoj situaciji odmah se obratite liječniku.

NASTAVAK NE JEDI U BEZBEDNOSTI povraćanjeK

Prehrambeni program trudnica koje ne mogu jesti i stalno povraćaju "Malo i često" bi trebao biti. Nećete konzumirati previše masnu. Možete jesti tost i sir ujutro, juhu za ručak, a mršavu tjesteninu za večeru.

TRUDNOĆA SPORT UVJETI

Situacija koja će vas najlakše pripremiti za normalno rođenje i sport. 30-45 minuta dnevne šetnje, pilates i joga vježbe omogućuju vam kontrolu tjelesne težine i opuštaju vas za rođenje. Ako nemate rizičnu situaciju, bavite se sportom dok trudnoća ne završi.

TRUDNOĆA Antibiotici KORIŠTENJE

Možda imate gripu ili grip tijekom trudnoće. Ako upotreba antibiotika traje duže od tjedan dana i postoji groznica, tada biste ga trebali koristiti. Inače, primjena antibiotika možda nije uvijek potrebna.