Oprez ako imate stalne bolove u trbuhu! Što je sindrom crijeva?

Preosjetljivost i bolovi u trbuhu povezani s hranom mogu biti uzrokovani kroničnim crijevnim sindromom. Pa što je sindrom crijeva, posebno kod žena? Kako prolazi crijevni sindrom? Evo simptoma crijevnog sindroma...

Što je sindrom crijeva?

Crijeva ne djeluju kako se očekuje, ne rade pravilno. Sindrom nemirnog crijeva ili sindromom iritabilnog crijeva (IBS).

Crijevni sindrom može uzrokovati zatvor ili proljev, nadimanje, grčeve i bolove u želucu. Klinika za gastroenterologiju Dr. Crijevni sindrom Mehmet Koruk ženaRekao je da je češća kod muškaraca nego kod muškaraca. Uzrok sindroma crijeva ne ovisi o jednom uzroku. Općenito, uzroci su prikazani poremećaj pokretljivosti u crijevima, preosjetljivost i intolerancija na hranu.

Koji su simptomi crijevnog sindroma?

Sindrom nemirnog crijeva, nema poznatih strukturnih ili biokemijskih poremećaja, prehrane, stresa ili rezultata koji se mogu povećati s nekim farmakološkim lijekovima i značajno utjecati na kvalitetu života Može proizvesti.

• Prekomjerni plin i napuhanost

• Proljev ili zatvor

• Osjećam bol u donjem dijelu trbuha

• Promjena u pokretima crijeva

• Stolica koja sadrži sluz

Ako već dugo doživljavate gore navedene simptome, možda ste imali sindrom crijeva. Ovi simptomi mogu ukazivati ​​na po život opasno stanje poput raka debelog crijeva. Iz tog razloga treba pregledati liječnika.

Uzrokuje sindrom crijeva?

Što se tiče stvaranja crijevnog sindroma; profesor Dr. Mehmet Koruk izjavio je da je pritužbe na sindrom nemirnog crijeva teško objasniti iz jednog razloga, još nije u potpunosti shvaćen, često kao poremećaj pokretljivosti, preosjetljivost i intolerancija na hranu u crijevima. Iako je definirano, kod mnogih pacijenata, pretjerani oblik normalnih fizioloških odgovora, obično s psihološkim čimbenicima, rekao da je. Korukova rečenica „Izrazi koji se koriste za ovaj sindrom, bolest debelog crijeva i kolitis nisu točni jer simptomi povezani s bolešću nisu ograničeni samo na debelo crijevo, a upala nije prisutna u ovoj tablici. " nastavio je.

Crijevni sindrom je najčešće kod žena!

10-20 posto odraslih i adolescenata širom svijeta ima simptome koji odgovaraju ovoj bolesti. U našoj zemlji pronađeno je između 6,3-19,1 posto.

Crijevni sindrom vidi se 3-7 puta više kod žena nego kod muškaraca. U nekim studijama zabilježeno je da se češće javlja u djece i odraslih osoba s prekomjernom težinom, ali postoje studije koje ukazuju na to da ne postoji razlika od normalnih osoba s prekomjernom težinom.

Mjere opreza koje treba poduzeti za sindrom crijeva;

• Izbjegavajte kofeinske napitke poput kave i kola i kisele hrane.

• Hranu koja sadrži slatkiše i rafinirano brašno ne smije se jesti.

• Sprečava vas da smanjite potrošnju glutena.

• Pokušajte ne konzumirati životinjske proteine ​​poput ribe i crvenog mesa.

• Pokušajte pojesti 6 malih obroka dnevno. Također temeljito žvakajte hranu.

• Pijte puno vode. Mješavina soka od mrkve i repe biće vrlo dobra.

• Povećajte potrošnju probiotika. Fermentirano mlijeko, jogurti i druga probiotska hrana ojačat će vaša crijeva.

• Jedite citruse, breskve, jagode, kivi, jabuku i papaju.

• Ulje peperminta bit će dobar konzervans.

• Kada su u pitanju čajevi, najučinkovitije su sjemenke komorača, paprena metvica ili limunski melem.