Kako napraviti crnu juhu od leće?

Crna leća, koja je poznata po svojim blagodatima poput munje u smislu vitamina i minerala, zapravo odavde nosi ime. Najlakši recept za crnu juhu od leće, koji stručnjaci često preporučuju, nalazi se danas u našem članku. Svakako biste trebali proučiti naš članak, koji možete pronaći uz trikove.

Crna leća je leguminoza koja se nježno konzumira u svako godišnje doba. Crne leće, koje imaju posebno mjesto u turskoj kuhinji, sadrže visoke razine složenih ugljikohidrata. Crna leća, bogat izvor fosfora, magnezija, cinka i minerala željeza, također je bogata folnom kiselinom i vitaminima skupine B. juhaCrna leća se kuha dugi niz godina. Danas vam donosimo recept za crnu juhu od limete pod nazivom crna leća.

PRIPREMA ZEMLJIŠTA

MATERIJALI

2 šalice crne leće
4-5 čaša vode
1 žlica brašna
Pola žlice paste od rajčice
2 žlice maslaca
sol
crni papar

PRIPREMA

Prvo, leću skuhajte u vodi. Ulijte sok kipuće leće i stavite ih u rešetku pod pritiskom.

Dodajte vodu i sol i kuhajte pola sata. Dok još kuha na laganoj vatri, rastopite maslac u zasebnoj tavi.

Pecite dodavanjem brašna i paradajz paste. Dodajte smjesu u juhu. Dok dodajete, juhu miješajte žlicom s jedne strane.

Nakon što prokuha još 5 minuta, možete poslužiti.

Uživajte u obroku ...