Najlakši i najzdraviji recepti! Lagani recepti za ljetne mjesece

Zbog lijepog vremena, možda ste više voljeli prekomjernu masnu i gustu konzistenciju u obrocima. Ova nezdrava dijeta sa sobom nosi i težinu. Oboje možete ugodno osjećati želudac i kuhati jela prikladna za ljetnu sezonu, posebno odabirom lakih jela. Pa koji su srčani i lagani obroci tijekom dana? Recepti su u detaljima naših vijesti...

Lagani obrociPrevencijom želučane kiseline sprečava mnoge bolesti. Oni koji se žale na višak kilograma, oni koji se bore sa stomačnim tegobama poput gastritisa, pa čak i oni koji ih liječnik upozorava na kardiovaskularnu opstrukciju, svakako bi trebali više voljeti lagane obroke. Jedenje pretjerano masne ili ugljikohidratne hrane tijekom dana može donijeti bolesti koje ne možete ni zamisliti. U ovom smo članku pripremili zbog karantenskih dana i ljetnih praznika, hranaImamo sjajan popis za one koji konzumiraju suvišnu brzu hranu. Od mesa do piletine, od povrća do mahunarki, pa čak i ribe, ovi lagani i praktični recepti bit će kruna vašeg stola. Pa i praktično i lagani recepti Što je?

PUMPKIN VEČERA

Jelo od bundeve, koje je jedno od najčešćih pribora za jelo među maslinovim uljem, izvrstan je recept koji možete napraviti u kratkom vremenu. Jelo od bundeve, koja je glavna kruna laganih ljetnih jela, jedan je od recepata kojih se više ne možete odreći. Ako se pitate kako kuhati tikvice, kliknite: Recept za večeru sa tikvicama

NEDOČNA ORALNA VEČERA

Znate li što su usta pećnice, jedan od tradicionalnih recepata regije Kayseri? Obrok od baklave, na kojem se susreću kotleti od povrća i janjetine, ljepši je kada se napravi u kamenoj pećnici. Kliknite ovdje kako biste kuhali jelo od baklave posluženo s keramičkim priborom na stolu tokom ramazana: OPIS VEČERE

Artičoka punjena

Što kažete na pripremu veličanstvene večere s artičokom, koja je među najzdravijom hranom sezone? Punjene artičokom, koji impresionira svakoga svojim okusom koji ukrašava stolove zahvaljujući svom izgledu, također je privlačan svojim slojevima. Pa kako se puni artičoka? Kliknite za recept: Recept za punjenje od artičoke

SOTE U PAN

Saute, koji smo vidjeli u restoranima i prehrambenim programima posljednjih godina, ime je koje se daje načinu pravljenja ukusnog jela. Ako se pitate kako napraviti umak od pečenja ukusne piletine ili mesa s povrćem u ulju u isto vrijeme, kliknite na link: SOTE RECEPE NA PAN

KUSKUS SOUP

Sasvim je praktično napraviti kuskusnu juhu s različitim sortama poput rajčice, jogurta, mljevene govedine i piletine. Ako želite dodati još jedan hranjiv i ukusan recept juhama koje vam zagrijavaju srce, probajte juhu od kuskusa. Kliknite za recept: KUSKUS SOUP RECEPE

ŠKOLE U OVOM TORBU

Ljubitelji piletine obožavat će ovaj recept. Dijelimo recept za piletinu baguette s vrećicom za pećnicu, kako onima koji traže praktičnu večeru, tako i onima koji vole svaki aspekt piletine. Ova metoda, gdje možete kuhati piletinu bez napora, također može biti idealna opcija za dijete. Ako želite kuhati piletinu u vrećici za pećnicu, kliknite na vezu:ŠKOLA PREPORUČUJE U OVOM TORBU