Kako napraviti kiparsku hranu 'Molehiya'?

Ukusna hrana biljke Molehiya, koja ublažava bolove, dobra je za probleme sa spavanjem i liječi mnoge bolesti poput srčanih bolesti, vrlo je korisna za zdravlje. Kao "Yasemin.com" tim, na vašim stolovima predstavljamo recept za Molehiya hranu.

Molehija je poznata po dobroti protiv anemije, krvnog tlaka i probavnog sustava, dok je Cipar omiljeno jelo. „Ja Yasemin.co” Kao tim poslužujemo recepte Molehiya hrane vašim stolovima.

Evo ciparskog najdražeg recepta hrane "Molehiya" ...

MATERIJALI

1 kilogram osušene Molehije
Pola kilograma mesa (piletina ako želite)
1 žlica paste od rajčice
1 velika rajčica
1 kilogram vode
1 veliki luk
1 ili 2 žličice soli
1 ili 1,5 žličica crnog papra
Ekstra djevičansko maslinovo ulje
1 limun

PRIPREMA

Otopljene osušene molije namočite u vrućoj vodi i ostavite ih u filtru da voda ocijedi. U lonac dodajte dovoljno ekstra djevičanskog maslinovog ulja. Luk sitno nasjeckajte i kuhajte dok boja ne postane ružičasta. Zatim u to dodamo meso ili piletinu. Dodajte tijesto od rajčice s mesom (ili piletinom) blizu kuhanja. Nakon što smo sve sastojke pržili, dodamo moljike. Na kraju dodajte vodu uz dodavanje soli i papra. Nakon kuhanja 1 sat i 15 minuta, isključite zlato.

Uživajte u obroku ...

VEZANE VIJESTIŠto je hladno pivo? Kako napraviti hladnu kavu?