Praktični jelovnik za jednu hranu

Želite li nahraniti želudac bez gubitka vremena kad dođete kući kući? Ovdje smo sastavili lijepe i praktične recepte za zaposlenike i one koji žive sami.

Možete isprobati ove recepte da pripremite ukusan obrok u samo pola sata.

PIZZA U LAVASU

materijali:

Jedan lavash
Zdjela sira cheddar
Sastojci pizza po vašem ukusu 

izrada:

Stavite cheddar na lavash. Zatim dodajte ostale sastojke za pizzu i stavite u pećnicu. Možete poslužiti nakon što se sastojci skuhaju.

PUNJENO JAJE

materijali:

7 jaja
1 šaka peršinovog lišća
1/2 žličice soli
1/2 žličice crnog papra
1/2 žličice paprike
1/2 šalice suncokretovog ulja

izrada:

Skuhajte šest jaja. Zatim prerežite jaja na pola i izvadite žumanjke. Žumance stavite u zdjelu i pomiješajte s peršinom, solju, paprom i paprom. Stavite pripremljeni mort natrag u jaja. Ostala jaja stavite u duboku zdjelu i tucite. Kuhana i punjena jaja skuhajte u jajetu i pržite u puno ulja.

ŠKOLE ŠIŠE

materijali:

Pileće meso narezano na kockice
1 crvena paprika 
1 zelena paprika 
3 šalotke 

izrada:

Stavite sve sastojke u nabore. Zatim pecite u pećnici na 120 stupnjeva.

JEDINI SUFLE 

materijali:

Jedno jaje
Žlica granuliranog šećera
Jedan hrana žlica maslaca 
Žlica brašna 
Dosta tamne čokolade 

izrada:

U zdjeli otopite maslac i tamnu čokoladu. Zatim sve sastojke stavite u veliku šalicu, osim tamne čokolade. Na kraju dodajte tamnu čokoladu i pecite u pećnici 30 minuta na 80 stupnjeva.

Dobar tek...

VEZANE VIJESTINova zvijezda sezone: Torbe od perlica

VEZANE VIJESTIVictoria Beckham cool s 4 dijela

VEZANE VIJESTIRazličite uporabe blendera

VEZANE VIJESTINajpraktičniji smoothie recepti