Lista prehrane koja u 4 dana čini 4 kilograma
Kako Smršavjeti Izgaranje Kalorija Brzo Sagorijevanje Masti Ljepota Brzo Mršavljenje Kadin / / May 14, 2020
Želite li se lako riješiti viška kilograma u 3 dana? Ovdje je popis šok dijeta koje u 3 dana naprave 4 kilograma
Šok koji vam omogućuje brzo i lako mršavljenje dijetaAko se primjenjuju 3 dana, daju se zdravi rezultati. Ne smije se koristiti više od 3 dana jer se sastoji od niskokalorične hrane. Osim što ste niskokalorični, možete se u kratkom vremenu riješiti viška kilograma zahvaljujući ovom popisu dijeta koji se sastoji od hranjivih sastojaka koji vas drže puno.
Bilješka: Prije primjene dijeta svakako se posavjetujte s liječnikom.
1 dan
Jutro:
-1 zobena kaša
-polovite grejpfrut
-2 žlice maslaca od kikirikija
Podne:
-1 mala riba tunjevine
-1 tost napravljen od kruha od punog pšenice
-1 šalica zelenog čaja
Večer:
-1 mala pileća prsa
1 šalica graha
-3 kriške banane
-1 šalica čaja
2 dana
Jutro:
- 1 kuhano jaje
-1 kriška kruha od punog pšenice
-3 kriške banane
-1 šalica zelenog čaja
Podne:
-1 kriška skute
- 1 kuhano jaje
5 pereca
Večer:
-2 kobasice
-3 komada brokule
-1 mrkva
-3 kriške banane
-1 šalica čaja
3 dana
Jutro:
5 pereca
-1 kriška sira
-1 mala jabuka
Podne:
- 1 kuhano jaje
-1 kriška tosta
-1 šalica zelenog čaja
Večer:
-1 mala riba tunjevine
-3 kriške banane
-1 šalica salate
VEZANE VIJESTIŠok tvrdnja o Aleyna Fox!