Treba li težinu jesti baklavu za vrijeme gozbe? 100 kalorična lagana dijeta blagdanski recept za baklavu

Baklava Izrada Kod Kuće Dijetalni Recept Za Baklavu Ne Baklava Baklava Recept Svečani Desert / by admin / May 24, 2020

Šerbet baklava, koja je hrskava u ustima, stavlja mnoge na dijetu. Stolove za večeru možete učiniti pogodnim za dijetu, čak i ako se ljudi koji dijetu žale kasnije, jer ne mogu reći ne delicijama na stolu. Za to smo za vas pripremili samo 100 kalorija recepta hrskave baklave koji je najdraži blagdanski stol! Lagani recept za baklavu na blagdan...

Ukusna hrskava baklava, koja dodaje ljepotu svečanom stolu, dijeta Na prvom mjestu je u dezertima od kojih ljudi koji imaju poteškoće ostati podalje. Pokušavajući obratiti pažnju na višak kalorija u normalnom vremenu ženaVrlo je normalno da na blagdan ne žele praviti kompromise. Deserti s puno šerbeta, koji trenutno pune nafs, mogu se pretvoriti u kilograme koje je teško izgubiti nakon gozbe. Spomenuli smo recept od samo 100 kalorija baklave posebno za one koji ne žele ponovno dobiti na težini jedući baklavu dok smo u gotovom obliku. Sigurni smo da ćete okusiti ukusnu hrskavu baklavu sa samo 100 kcal u jednom komadu, nećete dobiti dovoljno! Za hrskavu i jednostavnu baklavu bez kalorija kod kuće vijestiMožete vidjeti detalje ...

100 KALORNA DIJETKA ODMOR BAKLAVASI RECEPE

MATERIJALI:

- Baklava tijesta

- 2 naribane jabuke

- 50 grama maslaca

- Orasi zdrobljeni koliko i šalice čaja

- 2 žlice meda

- Cimet

IZRADA:

U tavi lijepo rastopimo maslac koji smo gore spomenuli. Zatim, na lijep način izmiješamo naribane jabuke s orasima. Nakon dodavanja cimeta, promiješamo ga još jednom. Nakon što smo na taj način stvorili unutarnju žbuku baklave, pazimo da je ne izgorimo okretanjem maslaca za topljenje u tavi.

recept za gozbu bez bakalara bez kalorija

Umotamo 20 baklava tijesta s 2 omota poput lišća. Prije nego što ga zamotate, raširite unutarnji malter nakon što ga nanesete kao da ispušta vrlo malo maslaca. Nakon što ga zamotamo u kolutiće, stavimo ga na tepsiju.

Nakon što baklavu zamotate kao da se zamota, pustite da na njih ulije maslac i dodajte cimet. Nakon kuhanja, baklavu zasladite medom dok je vruća i ukrasite je kako želimo.

Dobar tek...