Prehrana prema krvnoj grupi! Kakva je dijeta krvne grupe? Djeluje li dijeta krvne grupe?

Uz pravilnu prehranu koju možete birati u skladu s krvnom grupom, možete lako izgubiti težinu na zdrave načine. Možete imati koristi od dijeta krvnih grupa s hranom koju konzumirate, dok se osjećate dobro i zdravo. Kakva bi trebala biti dijeta u popularnoj dijeti krvnih grupa? Kako bismo se trebali hraniti prema krvnoj grupi? Kakva je dijeta krvne grupe? Popis dijeta krvnih grupa za mršavljenje...

Posebno u posljednjih 20 godina, jedna od najpopularnijih vrsta dijeta dijeta krvne grupenajspecifičniji je za vlastito tijelo. zdrava prehrana jedna sorta. Dijeta načinjena u skladu s vrijednostima krvne skupine osobe omogućava zdrav gubitak kilograma održavanjem idealne težine. Poznato je da se ljudi koji dosljedno nastavljaju jesti prema svojoj krvnoj grupi osjećaju bolje i zdravije nego ikad otkad su započeli dijetu s krvnom grupom. 1996. Dr. Peter D'Adamo U ovoj prehrani, koju popularizira imenovani liječnik naturopat, određuje se koja će hrana najbolje djelovati na unutarnju kemiju tijela. Naravno, dijeta krvnih grupa, koja će vam pomoći da smršavite ako obratite pozornost na zabranjene namirnice, ne izrađuje se prema jedinstvenom popisu. Dakle, kakvu dijetu treba primijeniti prema krvnoj grupi osobe? Evo popisa ...

ŠTO JE KRVNA DIJETKA GRUPE? KAKO ĆE HITITI PREMA KRVNOJ GRUPI?

KRVNA GRUPA RH POZITIVNO ONES ...

- Prema podacima dobivenim iz studija, konzumiranje mesa i mliječnih proizvoda uzrokuje prekomjernu težinu kod ljudi s krvnom grupom A.

Dijeta s pozitivnom krvnom snagom RH

Mesni proizvodi:Šaran, skuša, brancin itd ...

Mliječni proizvodi: Kefir, jogurt.

Vrste ulja: Maslinovo ulje, bademovo ulje

Povrće: Može se konzumirati artičoka, por, purica, špinat, kupus, brokoli, luk, češnjak, peršin, mrkva, zelena zelena salata i grah.

KRVNO GRUPA B POZITIVNO ONES ...

Osobe s krvnom grupom B mogu konzumirati mlijeko i mliječne proizvode.

B RH dijeta s pozitivnom krvnom skupinom

Mliječni proizvodi:jogurt, mlijeko, sir, stari cheddar

ulja:Repna mast

Povrće: Može se konzumirati patlidžan, kupus, cvjetača, krumpir, mrkva i peršin.

KRVNA GRUPA AB POZITIVNA ONES ...

AB RH dijeta s pozitivnom krvnom skupinom

Skupina ugljikohidrata: Proizvodi od riže, zobi, ječma

Povrće:Krastavac, kupus, patlidžan, purlans, cvjetača, brokula, luk, češnjak, celer

Mahunarke: Samo zelena leća

Voće: Smokva, trešnja, grožđe, grejpfrut, lubenica, ananas

začini:Može se konzumirati kurkuma, đumbir, kumin, kardamom, lanene sjemenke, fenugreek.

KRVNA GRUPA 0 RH POZITIVNO ONES ...

Mliječni proizvodi: Domaći jogurt, kefir, tulum sir (Najviše 3 puta tjedno)

Povrće: artičoka, brokula, zelena salata, špinat, rukola, peršin, češnjak, luk, tikvice i bundeva ...

VEZANE VIJESTIKoji je dan Ashura 2020., da li se posti? Molitve i molitve na dan Ašure u mjesecu Muharramu

VEZANE VIJESTIMetode topljenja trbušne masti u 7 dana

VEZANE VIJESTIŠto je vegetarijanstvo? Kako se pravi vegetarijanska prehrana?

VEZANE VIJESTIŠto je metoda blanširanja? Kako napraviti povrće za blanširanje (blanširanje)