Neprijateljska virusa: koje su blagodati smokava? Čemu služe mlijeko od smokava i suhe smokve?

Smokve, koje su počele zauzimati svoje mjesto na pultu, imaju nevjerojatne koristi za ljudsko zdravlje. Za vas smo sastavili one koji su znatiželjni prema smokvi koja je sirovina u farmaceutskoj i kozmetičkoj industriji. Može se jesti i suha, kao i mokra. Moćan je izvor vlakana. Stoga vas dugo siti. Pa koje su blagodati smokava? Čemu služe mlijeko od smokava i suhe smokve?

Smokva, koja se uglavnom konzumira kao suha; To je vrlo bogato voće u smislu antioksidansa, vlakana, minerala i vitamina. Ova hrana koja ima vlastito mlijeko koristi se u sirovini kozmetičkih proizvoda. Stručnjaci ističu da redovito konzumiranje ove bogate hrane tijekom ljetnih mjeseci smanjuje rizik od crijevnih bolesti. Uz to, zahvaljujući niskim kalorijama i velikoj energiji koju sadrži, sugerira da bi trebao biti na vrhu popisa dijeta. Smokva, koja se uglavnom nalazi u mediteranskim zemljama, spada u kategoriju voća koje raste na drveću. Postoji 800 vrsta smokava koje pripadaju obitelji Dutgiller. Kad naraste, postaje crven sve dok ostaje na suncu i sadrži velike količine prirodnog šećera. Naša je zemlja na prvom mjestu po proizvodnji u svijetu. Sirovina je smokvenog kolača i slastica koji se suše i konzumiraju kao suho voće. Svima je poznato da masline i smokve, koje se spominju u Kuranu, odgađaju starenje i obnavljaju stanice tijela. Japanski znanstvenici također su naglasili da bi ljudi nakon otkrivanja ove situacije to trebali činiti kao životnu filozofiju jer ovaj dvojac ima brojne prednosti. Stručnjaci su objasnili koje blagodati pruža kada se svakodnevno konzumira 7 maslina i 1 smokva.

ČEMU SU FIG BILJA?

Bijela tekućina koja izlazi između lista i korijena nezrele smokve naziva se smokvino mlijeko. Ovo mlijeko, koje je kiselo, također je snažno bakterijsko sredstvo. Od davnina se smokvino mlijeko koristilo kod kožnih bolesti. Prirodni je lijek za upalne tegobe poput bradavica i žuljeva. Uz to, smanjuje bakterije koje se mogu nakupljati oko uha kada se nanose oko uha. Studije su otkrile da je mlijeko od smokava također učinkovito za uklanjanje mrlja na koži. Povećava svjetlinu i čini kožu glatkijom.

KAKVA JE KORIST OD SUHIH FIGA?

Prema istraživanjima utvrđeno je da je suho stanje korisnije od mokrog. Suhe smokve, posebno bogate kalcijem, vrlo su korisne za imunološki, živčani, probavni i koštani sustav. Stručnjaci preporučuju da prije sahura pojedete nekoliko suhih smokava, jer vas dugo siti. Na taj način daje čovjeku i energiju i osjećaj sitosti tijekom posta. Bogat antioksidansima, djeluje kao prirodni lijek za kardiovaskularne bolesnike. U nekim drugim studijama utvrđeno je da suhe smokve uklanjaju proces koji predisponira rak dojke.

 KOJE SU KORISTI SLIKA?

- Budući da je prirodni antibiotik, smokva jača imunološki sustav protiv štetnih stanica. Zahvaljujući kaliju koji sadrži, 4 smokve koje ćete svakodnevno unositi smanjuju rizik od visokog krvnog tlaka i štite zdravlje srca.

- Bogate vitaminom K, smokve jačaju kosti i smanjuju njihovu krhkost. Također je učinkovit u uravnoteženju omjera kolagena koji se nalazi u koštanim i mišićnim tkivima. Sprječava bolesti kostiju koje se mogu vidjeti u poodmakloj dobi.

- Smokva, koju treba jesti ljeti, kao i zimi, dobra je za bolove u tijelu uzrokovane gornjim dišnim putovima. Ako konzumirate čašu tople vode, smokava i meda kroz mikser, uvelike ćete smanjiti infekciju grla.

- Smokve su korisne za jačanje folikula dlake koji su oslabljeni kozmetičkim proizvodima i bojama. Zahvaljujući magneziju koji sadrži, povećava volumen kose. Možete koristiti prirodno izrađene šampone od smokava.

- Korisno je za kožu, kao i za tijelo. Zahvaljujući antioksidansu koji sadrži, smanjuje stopu akni i prištića na koži te koži daje zdraviji izgled. Svježe smokve provucite kroz mikser, nanesite pasiranu smokvu na kožu kao masku. Nakon 20 minuta isperite hladnom vodom.

7 MASLINA OSLABLJENE S 1 FIGOM?vijestičitati iniKLIK

SADRŽI 100 GRAM SLIKA

Kalorije - 1041

Proteini - 3,30 grama

Kalcij - 162 miligrama

Masnoća - 0,93 grama

Ugljikohidrati - 63,87 grama

Vlakna - 9,8 grama

Bombon - 47,92 grama

Magnezij - 60 

Kalij - 680 miligrama

C vitamin -1,2 miligrama

B6 vitamin - 0,106 miligrama

ŠTO SE DOGAĐA DA SVAKI DAN JEDETE 7 MASLINA I 1 FIGU?

- Podržava čišćenje tijela tijekom dana jer je vrlo moćan antioksidans u obje hrane. Dakle, povećanjem broja mladih stanica tijela odgađa starenje.

- Štiti zdravlje moždanih stanica pridonoseći razvoju inteligencije. Stručnjaci preporučuju da trudnice i djeca u razvoju redovito konzumiraju ovu hranu.

- Budući da obnavlja živčane stanice, smanjuje i mogućnost mentalnih problema. Osobito je dobar kod bolesti poput depresije i poremećaja osobnosti koje završavaju samoubojstvom.

- Ovaj dvojac najprirodniji je način da osobe s alergijom na laktozu pohranjuju kalcij.

- Pomaže u mršavljenju ubrzavanjem sagorijevanja masti tijekom dana. Uz to, kako povećava osjećaj sitosti tijekom dana, sprečava i debljanje.

- Treba ga nanositi dva puta dnevno čim ujutro ustanete i prije spavanja noću. Ovo su sati za oporavak tijela.

- Dvojac je koji dijabetičari mogu lako pojesti jer uravnotežuje šećer u krvi.

- Budući da jača imunitet, smanjuje stopu obolijevanja od raka. U studijama je dokazano da smanjuje stanice raka jetre, pluća i dojke.

- U ovoj aplikaciji nije važno je li smokva suha ili ne. Svoj učinak stvrdnjavanja pokazuje nakon 21 dana.