Prevencija raka pluća: Koje su blagodati kumquata? Kako se konzumira Kumquat?

Kumquat, koji je među egzotičnim voćem i može se jesti s korom, jedna je od dalekoistočnih namirnica. Sprječava stvaranje raka jer obnavlja stanice u plućima. Kamkata, koja jača imunološki sustav, ponegdje se naziva kumquat. Sadržeći visoku razinu vitamina C u svom sadržaju, kumkata je također poznata i kao "Zlatna naranča". Pa koje su prednosti Kumquata? Kako se konzumira Kumquat?

Kumquat, koji se često konzumira u zemljama Dalekog Istoka, a uzgaja se čak i kod kuće, voće je iz obitelji citrusa. Ima izgled poput limuna. Kumquat, koji podsjeća na narančastu boju, može se konzumirati s ljuskama. Ima miris sličan bergamotu, ali miris dugo nestaje u okolišu. Pekmez, marmelada i voćni sok rade se dok se konzumiraju sirovi. To je vrlo bogato voće u smislu vitamina C. Zahvaljujući slatkom okusu, konzumira se nakon jela u restoranima na Dalekom istoku. To je najmanje voće iz obitelji citrusa. U svijetu znanosti poznata je pod nazivom "Fortunella". Otkrio ga je škotski voćar Robert Fortune. Preuzeto je iz njegovog prezimena jer se zahvaljujući njemu proširilo cijelim svijetom. U narodu se naziva kumquat i komquot ili zlatna naranča. Kumquat se također može uzgajati u posudama kod kuće. 19. Počeo se konzumirati u cijelom svijetu nakon stoljeća.

KOJE SU PREDNOSTI CAMKATA?

- Visok sadržaj vlakana u kumkvatu tako pruža nevjerojatne prednosti za probavu. Kumquat, posebno podržavajući gastrointestinalni sustav da radi zdravije, sprječava nelagodu poput nadutosti trbuha, zatvora i nepropusnosti plinova.

- Idealna je hrana za dijabetes zbog niskog udjela šećera. Uz to, jer je snažan antioksidans, smanjuje nagli porast šećera u dijabetičara.

- Jača imunološki sustav poput naranče i mandarine, čineći ga otpornijim na bolesti. Također sprječava stvaranje infekcije, bakterija i gljivica podržavajući obnavljanje stanica.

- Idealan za stanice kože, kumquat je poznat i kao čudotvorno voće jer sprečava starenje i bore. Osim toga, jača korijenje u folikulu dlake i sprječava trošenje i gubitak.

- Sprječava povišenje krvnog tlaka uravnotežujući ne samo šećer u krvi već i lošu razinu kolesterola i masti. Dakle, sprječava bolesti poput srčanog, krvožilnog i visokog krvnog tlaka.

- Sadrži kalcij i vitamin C koji su važni za zdravlje kostiju i mišića. Stoga se preporučuje konzumacija trudnica i djece. Zahvaljujući vitaminima i mineralima koje sadrži, omogućuje kosti da se i razvijaju i jačaju.

- Kada se konzumira, zahvaljujući kiselom sadržaju koji sadrži, štiti površinu zuba od infekcija. Sprečava ga potamnjivanje pročišćavanjem. Također daje pozitivan doprinos njezi usne šupljine i zuba čišćenjem među zubima. Uz to, omogućuje slinovnicama da rade zdravije. Smanjuje sadržaj bakterija. Sprječava loš zadah.

- Vitamin A pruža najveću potporu zdravlju očiju u tijelu. Očuvanjem omjera tekućine u oku sprječava bolesti žute pjege. Budući da je kumquat bogat vitaminima poput citrusa, on podržava zdravlje očiju.