Važnost kontrole oka kod djece! Djeca na daljinsko obrazovanje ...

Specijalist za očne bolesti Dr. Predavač Funda Dikkaya, članica osoblja, rekla je da bi djeca školske dobi definitivno trebala prolaziti redovite očne preglede.

Navodeći da posebno treba provjeriti posebno djecu koja satima sjede ispred računala, Dr. Predavač Funda Dikkaya, "Po potrebi treba organizirati naočale i liječenje lijekovima. Korištenje desetominutnih pauza u upotrebi zaslona svakih pola sata dok odmiče pogled pomaže opuštanju očiju. " rekao je. Dikkaya je upozorio da studenti koji zbog pandemije prijeđu na obrazovanje na daljinu mogu imati nelagodu u očima zbog dugotrajnog gledanja u telefon, računalo i TV zaslon.

MORA BITI BAR 35-40 SEKUNDI IZMEĐU OKA I ZASLONA

Navodeći da bi udaljenost između zaslona i oka trebala biti 35-40 cm, Dikkaya, "Treba dati prednost uređajima koji se mogu gledati iz daljine, poput računala i televizora, nego uređajima koji se drže bliže oku, poput pametnih telefona i tableta. Ako je moguće, gledanje videozapisa na velikom ekranu i daljinski treba poticati uspostavljanjem veze s televizorom. " dao svoj komentar.

DOSTUPNE PLAVE SVJETLOŠNE NAOČALE

Izjavio je da se, kako bi se izbjegli negativni učinci na obrasce spavanja djece, treba držati podalje od ekrana najmanje 1 sat prije spavanja:

"Iako nemamo podataka koji pokazuju određenu korist, naočale s zaštitom od plavog svjetla mogu biti poželjnije u odnosu na zaslon. Postavljanje zaslona tako da nije izložen izravnom svjetlu otvorenih prozora i rasvjetnih uređaja pomaže u opuštanju očiju sprječavajući odsjaj i odsjaje. Također bi bilo korisno smanjiti svjetlinu zaslona na ugodniju razinu. "

POVEZANE VIJESTINajučinkovitija molitva koju treba pročitati prestrašenom djetetu! Molitva straha djetetu koje noću plače u snu