Najstarija dijetska hrana: recept za mesne okruglice Abdigör! Kako napraviti dijetalne polpete?

Dijetalne mesne okruglice Abdigör, jedan od ukusnih okusa Ağrıa, natjerat će vas da večerate! Kako se prave Abdigör polpete, jedna od najstarijih dijetalnih namirnica?

Abdigör polpete, jedna od najstarijih dijetalnih namirnica Anadolije, jedan je od najukusnijih recepata napravljenih tako što se nemasno meso udara mlatom. Abdigör polpete, poznato jelo Ağrı kuhinje, posebno su popularne među onima koji žele smršavjeti! Abdigör polpete mogu ići dalje od uobičajenih okusa, koje mogu preferirati oni koji žele zadržati svoj tanak i fit izgled. Ako želite nastaviti s lokalnim okusima i nastaviti dijetu, mi smo s vama uz poznati recept za polpete koji možete pripremiti bez pomicanja svojih granica! Da biste naučili niskokalorični i ukusni recept za mesne okruglice Abdigör vijestiMožete pogledati naše detalje:

RECEPTI ZA DIJETE ABDIGÖR:

MATERIJALI:

1 kilogram goveđeg rezanja
2 jaja
1 glava luka
2 žlice crnog papra
2 žličice mljevene crvene paprike
2 žlice soli
500 grama maslaca
2 šalice riže
Sol
2 litre juhe
1 kg rajčice
Peršin

IZRADA:

Kako biste slijedili recept mesnih okruglica Diet Abdigör, istucite rezance na drvenom čeku točno 25 minuta. Odvojite masne i živčane dijelove, ulijte 1 žlicu soli i tucite još 25 minuta. S druge strane, napravite pastu sa sitno nasjeckanim lukom. U pastu dodajte luk, crni papar, papar u prahu, brašno i jaje i zamijesite.

U tavu ulijte polovicu juhe, prokuhajte i dodajte malo soli. Iz smjese polpeta uzmite komade veličine oraha, smotajte i bacite u prokuhanu vodu. Uzmite polpete koje kuhate 20-25 minuta, pod uvjetom da su pokrivene, iz vode s cjedilom. 150 gr u zasebnom loncu. Dodajte maslac i pecite rižu otopljenu u vodi na ulju. Ulijte juhu i sol i pričekajte da se kuha.

250 gr. Rastopite maslac i pustite da se kuhane polpete prže na ulju. Da biste napravili umak, narežite rajčice na kockice i pirjajte ih na preostalom maslacu. Riži dodajte umak od rajčice koja će u sredini izgledati šuplje i pospite nasjeckanim peršinom.