Što je sindrom karpalnog tunela? Koji su simptomi sindroma karpalnog tunela?

Sindrom karpalnog tunela, koji se javlja kod 90 posto radnika na stolu, ozbiljna je bolest zglobova i mišića. Stalna bol u zglobovima, osobito pri korištenju tipkovnice računala, osjeća se u prstima. Češći je kod žena nego kod muškaraca. Tražili smo vas koji ste znatiželjni o ovoj bolesti, koja se smatra posljedicom poremećaja u živčanom sustavu. Dakle, što je sindrom karpalnog tunela?

Kompresija srednjeg živca, koji je živčana mreža, u kanalima koji prolaze kroz zglob. sindrom karpalnog tunela Zove se. Karpalni kanal nalazi se u zglobu. Živci koji prolaze kroz ovaj kanal koji okružuje zglob poput guste trake omogućuju pokrete ruku i prstiju. Opće deformacije u središnjem živcu i karpalnom kanalu uzrokuju bolesti ruku. Ta nelagoda, koja se javlja osobito kod ljudi koji neprestano koriste ruke i zapešća, negativno utječe na njihovu kvalitetu života. Kuća ženaRiječ je o sindromu koji se može doživjeti kod osoba s dijabetesom, štitnjačom, reumatoidnim artritisom i osobama s prekomjernom težinom, kao i kod onih koji koriste pisaće strojeve i računala, sviraju glazbene instrumente i teške ručne alate. Incidencija raste nakon 40. godine. Javlja se kod žena u usporedbi s muškarcima.

VEZANE VESTIŠto uzrokuje kompresiju živaca? Simptomi kompresije živaca! Kako to ide prirodno?

ŠTO UZROKUJE SINDROM KARPALNOG TUNELA?

Kao urednici stolova, radnici pozivnog centra, stolari, tenis, odbojka i košarka, koji često moraju koristiti ruke. sportviđeno kod ljudi koje zanima Razlog je u tome što ti ljudi opterećuju sve pokrete tijela zglobovima ruku. Opterećenje pokretom može uzrokovati oštećenje živčane i muskulature zglobova. Budući da pritisak na zapešća ozlijeđuje ovo područje. Neke žene to mogu vidjeti s slabljenjem koštanog i mišićnog sustava tijekom trudnoće. Također se češće javlja kod ljudi s genetski slabim koštanim i mišićnim sustavom. Nedostatak kalcija također je jedan od glavnih uzroka sindroma karpalnog tunela.

SIMPTOMI SINDROMA KARPALNOG TUNELA ŠTO IMA?

Počinje trncima u dlanu. Stanja kao što su gubitak kontrole pri kretanju prstiju i šake, bolovi su najčešći simptomi. Širenje boli u rame pokazatelj je da je sindrom dosegao ozbiljnu razinu. Povećava se bol zbog koje ne možete raditi. U tom slučaju refleks rukovanja postaje posebno otežan. Neki se pacijenti probude s bolovima ovog sindroma. Neki ljudi osjećaju osjećaje poput utrnulosti u rukama i prstima. Bolovi do vrata miješaju se s kilom na vratu. Kako se liječenje odgađa, živci dobivaju nepovratna oštećenja. To komplicira liječenje. Što je najgore, dolazi do ozbiljnih ozljeda.

VEZANE VESTIŠto uzrokuje bol u nogama? Koje bolesti najavljuje bol u nogama? Kako se liječi bol u nogama?

KAKO SE LIJEČI SINDROM KARPALSKOG TUNELA?

Pacijentima je korisno obratiti se stručnjaku čim primijete simptome. Preporučuje se da osoba ne drži cijelo vrijeme zapešće u situacijama zbog svoje profesije. Treba izbjegavati dugotrajni pritisak na zglob. Stručnjaci ljudima koji pate od ovih tegoba daju lijekove za oslobađanje živaca, kreme i ortopedske narukvice. Osim toga, sugerirajući neke fizičke vježbe, živci se rasterećuju na prirodan način.

1. Neka vam ruke budu ravno u razini prsa, pričekajte ovako 5 minuta

2. Zatim opustite ruke prema naprijed

3. Nakon nekog vremena stisnite šake i stisnite ruke.

4. Spusti šake dolje

5. Ponovno potpuno otpustite

6. Stavite ruke sa strane i pričekajte neko vrijeme. Pokušajte izvesti ovu praksu dok vam se ruke skupljaju.