Koliko kalorija u 1 rajčici? Koliko kalorija u 1 cherry rajčici? Koja je hranjiva vrijednost rajčice

Rajčica je jedno od nezamjenjivog povrća ljetnih i zimskih stolova. Rajčica, koja zamjenjuje rajčicu, koja je dobar par na stolu s krastavcima, također je neizostavan dio lista dijeta jer ima malo kalorija. Dakle, koliko kalorija u rajčici? Koliko kalorija u 1 cherry rajčici? Koja je hranjiva vrijednost rajčice? Ovdje su svi detalji o rajčici, najomiljenijem od crvenog povrća ...

Rajčica, koja se kod nas nalazi gotovo posvuda u jelima, salatama i umacima, po nutritivnoj vrijednosti vrlo je bogata namirnica. Ima malo kalorija dijetaJedna je od namirnica broj jedan koju pobunjenici preporučuju. Rajčica sadrži najučinkovitiji antioksidans likopen. Rajčica, koja ima učinak mršavljenja, jedna je od namirnica koje se najviše konzumiraju za doručak. Gotovo bez masti, rajčica je idealna namirnica za većinu dijeta s niskim udjelom masti. Izračun kalorija izračunava se prema veličini rajčice, čijom se kalorijom svi pitaju. Evo broja kalorija rajčice prema veličini ...

VEZANE VESTIKako smršaviti jedući rajčice? Dijeta od 3 kilograma rajčice

KOLIKO KALORIJA VELIKIH RAJČICA?

1 velika rajčica ima 33 kalorije

KOLIKO KALORIJA SREDNJIH RAJČICA?

1 rajčica srednje veličine ima 22 kalorije.

KOLIKO KALORIJA TREŠNJIH RAJČICA?

• 1 cherry (15gr) rajčica ima 4 kalorije.
• 1 srednje posluživanje (50 g) cherry rajčice ima 13 kalorija.
• 1 pakiranje (500 g) cherry rajčice sadrži 130 kalorija.
• 100 grama cherry rajčice ima 26 kalorija.

Koliko kalorija u 1 cherry rajčici

- 100 grama rajčice 17 kalorija

- 100 grama umaka od rajčice ima 68 kalorija.

- 100 grama suhe rajčice ima 268 kalorija.

- 100 grama pečene rajčice ima 17 kalorija.

- 1 srednja zdjela salate od rajčice ima 95 kalorija.

- 1 tjestenina srednje veličine s umakom od rajčice ima 178 kalorija.

Koliko kalorija u 1 rajčici

PREHRANA VRIJEDNOST RAJČICE?

• Ugljikohidrati 2,86
• Proteini 1,5
• Masti 0,23
• Vlakna 1,5
• kolesterol 0
• Natrij6.6
• Kalij266.2
• Kalcij 14,5
• Željezo 0,55
• Vitamin A92.4
• Vitamin C27

tjeraju li rajčice da se udebljate