Uspješnost djece koja se bave sportom raste! Koje su prednosti redovite tjelovježbe za djecu?

Kao rezultat istraživanja došlo se do saznanja da studenti koji se bave sportom brže postižu akademski uspjeh od učenika koji se ne bave sportom. Najavljeno je da će djeca zabrinuta za školski uspjeh postići uspjehe baveći se sportom, a najavljeno je i otklanjanje simptoma psihičkih bolesti.

na Sveučilištu Michigan, SAD kod djece različitih skupina, spola, dobi i rasa. U provedenoj studiji stope uspješnosti bile su samo SportIspostavilo se da je povezan sa.

dječak koji se bavi sportom

dječak koji se bavi sportomUočeno je da učenici stječu vještine kao što su motiviranost, borbenost, strateško razmišljanje, energetska ravnoteža, natjecanje i izdržljivost. No, glavni događaj je objašnjen činjenicom da se više kisika, koji se uzima kao rezultat sporta, miješa s krvlju i aktivira regije u mozgu koje ne rade.

dječak koji se bavi sportom

DIJETE KOJE SE BAVI SPORTOM TRAJNO KORISTI PAMĆENJE

Kod djece koja se bave sportom luči se protein koji se naziva neurotrofni faktor iz mozga. To omogućuje puno brže uspostavljanje veze između živaca u mozgu.

Navedeno je da su informacije naučene s ovim proteinom bilježile mnogo trajnije informacije u odnosu na period kada se nije bavio sportom.

dječak koji se bavi sportom

Kao rezultat bavljenja sportom kod djece, otkriveno je da je prednji prefrontalni korteks, odnosno regija koja osigurava fokus i kontrolira pamćenje, veća. Dokazano je da djeca koja se bave sportom nemaju problema s pamćenjem i rješavaju matematičke probleme u kraćem vremenu od svojih vršnjaka.

dječak koji se bavi sportom

STIĆE SAMODISCIPLINU

Dijete, koje se nauči natjecati se, fokusirati se i pobjeđivati ​​ili gubiti u sportu, počinje raditi discipliniranije i planiranije u školskom životu. Njegova struktura mozga tjera ga da ovu disciplinu koju je naučio kroz sport primjenjuje na cijeli život. Dijete koje uživa u tome postaje nespremno prestati samo sa sportom.

dječak koji se bavi sportom

SMANJITI AGRESIVNOST KOD DJECE

Sukobi i vršnjačke svađe koje dijete ima s obitelji tijekom svog životnog puta prema adolescenciji završava sportom. Tvari poput endorfina i dopamina koje luči dijete koje se bavi sportom; upravljanje stresom, strpljenje, borbenost i rad pod pritiskom.

Iako se može kontrolirati, uvažavanje ili pažnja koju dobiva daje mu osjećaj postignuća. Utvrđeno je da je došlo do povećanja razine duševnog mira. Dakle, dijete koje se bavi sportomSaznalo se da je također eliminirao simptome mentalnih bolesti kao što su depresija i anksioznost.

dječak koji se bavi sportom

POVEZANE VIJESTI

Stigao je žestoki konkurent blockbusteru The Batman! Rekordna prodaja doktora Strangea

POVEZANE VIJESTI

Survivor All Star 71. objavljen trailer epizode! velika borba