Koja je to toksična veza koja završava osobu? Kako prepoznati toksičnu vezu?
Miscelanea / / April 22, 2022
Postajemo sretni ili nesretni na temelju naših odnosa s ljudima u našim životima. Moguće je ne primijetiti kada nesretna veza preraste u ovisnost. Koji je to toksični odnos koji se iscrpljuje psihološki, fiziološki i duhovno, a naziva se toksičnim odnosom? Koji su načini da se riješite toksičnih odnosa?
toksični odnos To je vrsta komunikacije koja osobu psihički, fiziološki i duhovno iscrpljuje. To je žanr koji tjera stranke da se udaljavaju jedna od druge i pogoršava veze umjesto da ih jača, ali ima misao da se to nikada ne može ostaviti.
toksični odnos
Prema težini odnosa i uspostavljenoj vezi, mogu se uočiti uzroci i posljedice od osobe do osobe, te neke situacije i obrasci ponašanja. toksični odnos daje se signal. Može se vidjeti u odnosima sa svim ljudima kao što su obitelj, prijatelji, supružnici. Utvrđeni su signali tipa toksičnog odnosa koji je nastao kao rezultat istraživanja, a koje nazivamo simptomima.
toksični odnos
KOJI SU SIMPTOMI TOKSIČNE VEZE?
Prema studijama, manipulacija je u prvom planu u toksičnim odnosima.
toksični odnos
Drugi simptom istraživanja je Osoba koja se osjeća loše u toksičnim vezama ima život kojem nedostaje empatije. Razlozi i razlozi koje navedete bit će za njega nevažeći. Primijećeno je da uvredljivi govori dodatno potkopavaju samopouzdanje osobe u ovom trenutku.
toksični odnos
Osoba koja manipulira u toksičnim vezama je dobar lažov. Čak i ako ste u pravu, on izvodi igre riječima koje će vas učiniti nepravednim. U tom slučaju moguće je da ćete se osjećati još gore.
toksični odnos
S osobom s kojom je uspostavljen toksični odnos Možda ćete otkriti da mu nije stalo ili da vas ignorira u okruženju ili u prepunom okruženju. Lako vam može uzeti srce kada ste sami. Objašnjenje za ovu situaciju je da vas ne želi izgubiti i to je u percepciji ljudi. "ja sam naravno ne ja" stvoriti percepciju.
toksični odnos
Događaj, koji se opisuje kao jedna od najčešćih situacija u toksičnim vezama, je spriječiti napredak.Ne žele da doživite bilo kakav napredak u karijeri, posebno u osobnom razvoju. Budući da su otvoreni za sukobe, htjet će vas staviti u lice nesposobnosti i nesposobnosti u okruženju rasprave. U tim situacijama osoba ima osjećaj neadekvatnosti.
toksični odnos
ZAŠTO SE TOKSIČNA VEZA NASTAVLJA?
Kao rezultat istraživanja, sažetak situacije koju su iznijeli psiholozi, oni koji su izloženi toksičnom snošaju su ovisni. Otkriveno je da ima slične učinke kao ovisnost o supstancama. Osoba u ovoj vrsti veze "Ne mogu birati svoju obitelj, moram voljeti, prijatelja koji je svjedočio mojoj tajni, ne mogu prekinuti vezu s njim niti biti s bilo kim opet ovako blizak" njegovo mišljenje laže. S tim mislima, pojedinac koji pokušava tražiti mrvice ljubavi povjeruje da je sretan iz malih razloga i da je najbolje što ima.
Drugi nalaz je da on traži problem u sebi. Osoba koja je izmanipulirana u takvim odnosima Neprestano sebe krivi i kažnjava. Primjećeno je da vjeruje da trpi posljedice svojih postupaka.
Kao drugi razlog sugeriran je pritisak iz susjedstva. Postoji misao da će rastavljena osoba biti prezrena i isključena. Zabilježeno je da je smatrao da treba biti zahvalan na situaciji u kojoj se nalazi.
Savjest također igra aktivnu ulogu u procesu nastavka toksičnog odnosa. "Što će učiniti ako ja odem?" Pomisao na njega neprestano ga sprječava da prekine ovu vezu.
toksični odnos
KAKO IZBJEĆI TOKSIČNU ODNOSU?
Uz obavljeno istraživanje, psiholozi su istraživali i isprobavali načine da se riješite toksičnog odnosa. Kada su subjekti postavili ove misli u svoje umove, shvatilo se da nešto nije u redu i da to nije bilo zbog njih samih. Ovi;
- To su misli o onome što um govori, a ne osjećaji.
- Biti razdvojen neko vrijeme pokazalo se korisnim.
- Sposobnost da u mislima objektivno raspravlja o događaju ili da dobije stručnu podršku prije nego osoba s problemom pomisli da je to ona sama.
- Identificirane su mentalne prednosti društvenih aktivnosti.
- Važnost ljubavi prema sebi bez obzira na sve igra aktivnu ulogu u procesu ozdravljenja.
- Motivacijske note, pozitivna perspektiva pružaju drugačiju stranu događaja.
- Naglašava se da osoba treba uzeti vremena za opuštanje i bavljenje hobijem.
- Najvažnije je shvatiti i prekinuti toksičnu vezu u skladu s tim mislima.