Izgledi za dug život ovise o tome koliko šalica kave popijete
Zdravlje / / March 18, 2020
Kad je Juan Ponce de León prolazio kroz Floridi tražeći fontanu mladosti, nije znao koliko je daleko. Dok se borio protiv močvara, petica, komaraca i aligatora, sve što je Ponceu bilo potrebno je Starbucks.
Kad Ponce de León traipirao je Floridu tražeći izvor mladosti, tražio je pogrešnu stvar. Dok se borio protiv močvara, petica, komaraca i aligatora, sve što je Ponce trebao pronaći je Starbucks. (Močvare iz šesnaestog stoljeća jedno su od rijetkih mjesta na kojima se kafići Starbucks nisu otvorili.)
Tako je. Da bi ispunio dužnost koju je na njega postavio španjolski kralj, * Juan Ponce morao je naići na dobru šalicu joea... jig jiva... sok od tresenja, mocha, jutarnje blato. Kako god nazvali svoju šalicu mulja, prema istraživanju koje je ovog tjedna objavljeno u New England Journal of Medicine, svaki gutljaj kave koju progutate natjeraće vas da živite malo duže.
Što….? Je li to ona ista kava za koju smo navikli da će zaustaviti rast djeteta, podići krvni tlak odrasli, dajte nam uznemirenost i držite nas noću kad bismo trebali dobiti onu zdravu, osvježavajuću snagu spavati. Da. Isti napitak. Sa istim kofeinom ili bez njega. Nije važno. Ako popijete šalicu kave, danju ili noću, statistički ćete duže živjeti.
A ovo nije samo nešto što je objavljeno u priopćenju Udruge uzgajivača kave u zrnu. To je nalaz studije Nacionalnog instituta za zdravlje i AARP na 400.000 ispitanika, otkrića koja su otkrila da „U stvari može postojati skromna korist pijenja kave“, kao što je pronašao voditelj Neal Freedman rekao AP.
Ni Freedman, ni bilo koji drugi istraživač ne mogu reći zašto. To je jedna od tih statističkih stvari. Jednom kada je studija potaknuta kako bi se uzela u obzir činjenica da pušači također češće piju više alkohola, jedu više crvenog mesa i manje vježbanja, brojke su jasno pokazale da je jedina stvar u njihovu korist kava za piće.
Studija je započela 1995. godine pomoću članova AARP-a u dobi od 50 do 71 godine. Do 2008. godine oko 52 000 njih je umrlo, isključujući scenarij besmrtnosti kao mogući rezultat točenja kave. Ali u usporedbi s onima koji nisu pili kavu, muškarci koji su pili dvije ili tri šalice dnevno imali su 10 posto manje vjerojatnosti da će umrijeti u bilo kojoj dobi. Slični napici za kavu među ženama imali su 13 posto prednosti.
Jedna šalica dnevno kupio muškarcima 6 posto niži rizik i 5 posto žene. Stvarno se želite držati života koliko god možete? Zatim pijte četiri ili pet šalica dnevno za 16 posto niži rizik od smrti.
Pa što je slijedeće? Studije koje pokazuju nekoliko pojaseva burbona prije sastanka odbora učinit će vas samopouzdanijim i inteligentnijim s fotografskim pamćenjem? Naravno da mislimo da je to tako nakon što smo pili nekoliko pića, ali možda postoji neki budući studij da zaista jesmo. Ili - i ovo je ono na što čekam - pušenje nekoliko zglobova pruža ljudima mogućnost razumijevanja viši metafizički pojmovi, uključujući i zašto Tri Stoogesa daju više uvida u ljudsko stanje nego Sartre.
Ako trebate bilo kakve ispitne predmete, dopustite da napomenem da sam član AARP-a.
* Treba napomenuti da su neki učenjaci uvjereni da je Ponce de Leon tražio, ne za fontanom mladosti, već za fontanom za koju se izvještava da liječi nemoć.
** Fotografski kredit: Bethin blog