Kako napraviti ledeni zeleni čaj za mršavljenje? Recept za hladni zeleni čaj! Mršavite li uz ledeni čaj?

Od zelenog čaja, koji je izuzetno učinkovit u ubrzavanju metabolizma, možda biste trebali uzeti pauzu jer je vruć. No, možete se riješiti viška masnog tkiva i imati vitko tijelo uz ledenu mješavinu zelenog čaja koju ćemo vam preporučiti. Priprema ledene mješavine zelenog čaja za mršavljenje i učinak zelenog čaja na mršavljenje...

Koliko god volite tople napitke poput turske kave ili tople čokolade, to se nikad ne pije ljeti. Na velikoj vrućini tražimo hladne napitke koji će nas osvježiti. Ledene smjese koje ubacimo u kocke osim što će ostaviti ugodan okus na nepcu, pomoći će i da se rashladimo. Osobama koje ljeto žele završiti u formi ili se žele što prije riješiti viška kilograma. Dok detoksikacijska pića koja preferiraju imaju izravan učinak na neke ljude, na druge djeluju. možda neće uspjeti.

POVEZANE VIJESTIKako napraviti dijetu zeleni čaj s mlijekom? Dijeta sa zelenim čajem i mlijekom kojom gubite 5 kg u 3 dana

MRŠAVLJENJE LEDENI ZELENI ČAJ RECEPT

recept za zeleni čaj

MATERIJALI:

• 6-8 zrna zeleni čaj vrećica
• 4 čaše kipuće vode
• 2 šalice kockica leda
• 2 žličice prirodnog meda (za zaslađivanje)

IZRADA: Stavite gore navedene vrećice zelenog čaja u kipuću vodu. Nakon što pričekate 5 minuta da se kuha, nježno ga uklonite. Dodajte med u kockice leda i miješajte 2 minute dok se dobro ne otopi. Po želji dodajte limun i konzumirajte hladno.

POTROŠNJA: Višak ledene mješavine zelenog čaja, koju ne smijete konzumirati više od 2-3 čaše dnevno, može uzrokovati trovanje. Također je korisno ne konzumirati previše.

ZAŠTO JE ZELENI ČAJ SLAB?

recept za ledeni zeleni čaj

Zeleni čaj, koji dijetetičari preporučuju osobama koje žele sagorjeti masnoće, sadrži 0 kalorija kada se pije u čistom obliku bez šećera. Zeleni čaj, koji omogućuje uklanjanje stranih tvari u tijelu, svojim intenzivnim kofeinom potiče sagorijevanje masti. Vidjet ćete da je metabolizam koji možete pokrenuti normalnim metodama dobro zagrijan, aktivan i energičan. Zeleni čaj, koji udvostručuje brzinu metabolizma, također pomaže smanjiti apetit sprječavajući želju za prejedanjem.

Mršavite li uz ledeni zeleni čaj?

UTJECAJ HLADENOG ZELENOG ČAJA NA MRŠAVLJENJE

Ledeni oblik zelenog čaja, poznat kao najidealniji čaj za mršavljenje, piće je lakše ispijati od ostalih. Svoj metabolizam možete ubrzati mješavinom koja sadrži 0 kalorija i djeluje kao jak štit protiv bolesti poput Alzheimerove bolesti i dijabetesa.