Što je PMS predmenstrualni sindrom? Koji su simptomi PMS-a? Kako se liječi PMS depresija?

Predmenstrualni sindrom je poznat kao napetost u društvu (žensko krvarenje) tijekom menstruacije. Ova predmenstrualna napetost, koja pogađa 80% ženske populacije, uzrokuje depresiju s raspoloženjem. Simptomi PMS-a, koji utječe na središnji živčani sustav, mogu se ublažiti liječenjem, zajedno s psihičkim edemom i povećanjem apetita. Što je PMS predmenstrualni sindrom? Koji su simptomi PMS-a? Kako se liječi PMS depresija?

Predmenstrualni sindrom (PMS) je skraćenica za sindrom predmenstrualne napetosti. pa to je razdoblje žena PMS, koji počinje malo prije početka krvarenja, uzrokuje hormonalne promjene u čak 80% žena. Dok predmenstrualni sindrom utječe na žene i psihološki, također može postati dosadna i uznemirujuća situacija s fiziološkim simptomima. Iako uopće ne utječe na neke žene, neke žene može natjerati da odu u krevet s događajima koji će im smanjiti kvalitetu života. Kod nekih se vidi u nekim mjesecima, dok se u nekim mjesecima ne vidi.

pms sindrom

ŠTO JE PMS PRE-REGL SINDROM?

Predmenstrualni sindrom, koji se naziva menstrualni ciklus kod žena, počinje nakon funkcije ovulacije u menstrualnom razdoblju, koji se javlja svaki mjesec, a kasni smrtonosno. Tijekom faze koja se naziva faza, žena ima simptome kao što su oticanje dojke, glavobolja, slabost, debljanje i psihički edem. pokazuje. Iako se ovaj sindrom javlja kod 80 posto ženske populacije, dovoljno je ozbiljan da bude klinički značajan kod žena u približno 5 posto populacije. Ova teška bolest klasificira se kao psihijatrijska i liječi se uz psihološku podršku.

pms sindrom

PMS, koji se razlikuje od osobe do osobe, razlikuje se zbog psihičkih i fizioloških razlika svakoga. Ponekad to toliko pogađa žene da im je teško obavljati čak i jednostavne aktivnosti. Ozbiljne tegobe koje klinički ili socijalno mogu utjecati na svakodnevni život mogu ukazivati ​​na psihijatrijski poremećaj. Ovaj psihijatrijski poremećaj naziva se predmenstrualni disforični poremećaj ili poremećaj kasne lutealne faze.

pms sindrom

ŠTO SU SIMPTOMI PMS-a?

Prosječni menstrualni ciklus traje 28 dana. Ako imate prosječno dug menstrualni ciklus, redovite menstruacije, ovulaciju ili izlazak jajnih stanica iz jajnika 14. dogodit će se tijekom dana ili na sredini ciklusa. Ovi sindromi mogu početi bilo kada. Također je uočeno kod nekih žena da traje još 5 dana nakon završetka menstruacije. Ipak, simptome PMS-a dijelimo na psihičke i tjelesne.

SIMPTOMI DUHOVNOG PMS-a:

• Depresija,
• Slabost,
• Stalna želja za spavanjem
• Smanjeni interes za okolinu i želja za samoćom,
• promjene raspoloženja,
• Nervoza i napetost,
• Povećan apetit i želja za jelom
• Povećanje seksualne želje

SIMPTOMI FIZIČKOG PMS-a:

• edem u tijelu,
• mučnina, povraćanje,
• zatvor, proljev,
• Situacija da imate 2-3 kg više na vagi,
• pretjerana žeđ,
• postotak akni,
• Bolovi u zglobovima i mišićima

zabavljati se tijekom mjesečnice

KAKO PROTIČE PMS DEPRESIJA?

Liječenje ovog sindroma je psihijatrijsko. Stručnjaci kažu da su najučinkovitiji lijekovi antidepresivi, kao i izvođenje sebe i prijatelja kada ima priliku uključiti se u zabavna okruženja, obavljati aktivnosti koje voli ili osjetiti olakšanje izjavili su. Iako ovaj sindrom nije sindrom koji se iznenada javlja i prolazi, jedino što se može učiniti jest ublažiti ga. U ovom razdoblju trebate ukloniti negativne misli iz svog uma i usmjeriti fokus na pozitivne i lijepe točke. Osim toga, izbjegavanje kofeina, alkohola i cigareta tijekom ovog razdoblja imat će aktivnu ulogu u brzom oslobađanju od depresije. U goroj situaciji potrebno je otići liječniku i dobiti stručnu podršku i podršku.