Koji se testovi na vitamine rade prije trudnoće? Što trebam učiniti za zdravu trudnoću?

Preporuča se da žene koje žele postati majke prvo prođu testove mikronutrijenata kako bi imale zdravu trudnoću. Ovaj program testiranja planira liječnik najmanje 3 ili 6 mjeseci prije trudnoće. Pa koji se testovi za vitamine rade prije trudnoće? Što je testiranje mikronutrijenata, zašto se provodi? Što trebam učiniti za zdravu trudnoću? Što uzrokuje nedostatak mikronutrijenata? Evo detalja.

Magnezij, B12, vitamin D, vitamin A, selen, Omega-3 prije trudnoće Provođenje testova mikronutrijenata kao što su folna kiselina, cink, željezo i jod najmanje 3 ili 6 mjeseci prije planirane trudnoće mora. Kao rezultat ovih testova, vitamini koji nedostaju nadopunjuju se kako bi se osigurala zdrava trudnoća buduće majke. Osim toga, pretrage koje programira liječnik specijalist, zajedno s općim pregledom, otkrivaju postoje li rizici za trudnoću žene. Zbog toga stručnjaci naglašavaju da ove vitamine treba koristiti iu normalnom životu. Na primjer, nedostatak FOLAT-a (folne kiseline). Uzrokuje bolesti sustava leđne moždine ili rane koje ne zacjeljuju u tijelu. Dakle, folna kiselina nije vitamin koji treba uzimati samo prije trudnoće. Dakle, što je testiranje mikronutrijenata, zašto se provodi? s

Što trebam učiniti za zdravu trudnoću?

trudnice bi trebale napraviti testove mikronutrijenata prije trudnoće

POVEZANE VIJESTIMogu li piti mineralnu vodu tijekom trudnoće? Koliko gaziranih pića možete piti dnevno tijekom trudnoće?

ŠTO JE MIKRO NUTRITIVNI TEST, ZAŠTO SE RADI?

Što je test mikronutrijenata i zašto se radi?

Mikronutrijenti (magnezij, B12, vitamin D, vitamin A, selen, omega-3 folna kiselina, cink, željezo i jod) nezaobilazan za kvalitetan život i zdravu trudnoću.

ŠTO UZROKUJE MIKRONUTRITIVNI DEFICIT?

Što uzrokuje nedostatak mikronutrijenata?

U slučaju nedostatka mikronutrijenata, vjerojatno ćete imati problema ne samo za trudnice nego i za razvoj vaše bebe, a ima 5 važnih učinaka na plodnost i trudnoću:

1. Smanjuje mogućnost zatrudnjenja,
2. Povećava rizik od neplodnosti,
3. Povećava rizik od komplikacija u trudnoći kao što su preeklampsija i gestacijski dijabetes,
4. Simptomi trudnoće poput jutarnje mučnine i edema povećavaju rizik od pojave,
5. Povećava rizik od razvoja postporođajne depresije, poznate i kao postporođajna depresija (PPT).