Rješenje za nazalnu kongestiju bez lijekova!

Nos često viđamo ne samo u hladnom vremenu, već iu sezonskim prijelazima, jesenskim, pa čak i ljetnim mjesecima. kongestija, stanje koje otežava disanje, remeti obrasce spavanja i onemogućuje vam kvalitetan dan. je slučaj. Dakle, kako otvoriti nazalnu kongestiju? koje je rješenje? Koji su domaći lijekovi koji će biti dobri za začepljenost nosa?

ZAČEPLJENOST NOSA ZAŠTO?

Nazalna kongestija uzrokovana upaljenim dišnim putovima i sinusima u nosu je neugodno stanje. Dok jednostavna nazalna opstrukcija može proći u kratkom vremenu, preporučuje se biti svjestan začepljenosti nosa koja može trajati dugo (kronična).

KAKVA JE METODA KONSTRUKCIJE OTVORENOG NOSA?

Počeli su se javljati simptomi infekcije gornjih dišnih putova poput gripe ili prehlade, koji su česti u ovim vremenima kad su krenule sezonske promjene. Razdoblje oporavka za osobe sa simptomima gripe poznato je kao 1-2 tjedna. Preporuča se obratiti pozornost na kontrolu kroničnog i dugotrajnog začepljenja nosa različitim metodama koje se mogu primijeniti pod vodstvom liječnika. Dakle, koje su metode za odčepljenje nosa?

Što učiniti da otvorite začepljen nos; Bit će to udisati s vlagom. Udisanje s vlažnošću za razbijanje upaljenih nosnih prolaza i sluzi igra važnu ulogu u čišćenju začepljenog nosa. Međutim, ako imate stanje kao što je astma, trebali biste se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Možete smanjiti ili izbjeći začepljenost nosa malim rutinama koje možete napraviti kod kuće. Evo ovih metoda;

• Konzumacija čajeva poput đumbira, metvice i kurkume pomoći će u smanjenju zagušenja.
• Možete ponuditi rješenje za svoj problem začepljenja tako što ćete imati toplu vodu ili parni stroj u sobi ili tamo gdje se nalazite.
• Obilna potrošnja tekućine
• Začepljenost nosa možete ublažiti metodama poput visokog postavljanja jastuka tijekom spavanja.
• Iritaciju možete smanjiti i ublažiti začepljenost nosa ako u nos nakapate pola žličice soli otopljene u pola čaše tople vode. Slana voda pomoći će u izbacivanju sluzi i bit će dobra za začepljenost nosa.
• Ušmrkavanje ulja paprene metvice može biti korisno za začepljenost nosa. Ulje paprene metvice koje ćete nakapati na krpu dobro će pomoći začepljenom nosu čestim mirisanjem.

VIDEO KOJI BI VAM MOŽDA PRISUTOVAO;

Što Terramycin krema radi?

POVEZANE VIJESTI

Što je prehlada? Koji biljni čaj je dobar za prehladu?