Potiče li uporaba društvenih medija depresiju?

Dok se korištenje društvenih medija povećava iz dana u dan, studije su otkrile da mladi ljudi koji provode previše vremena na društvenim mrežama postaju skloniji depresiji. Osim toga, provođenje vremena za sastanke licem u lice smanjuje ovaj rizik.

Mladi ljudi koji pretjerano koriste društvene mreže depresijaUtvrđeno je da je postalo sklonije a Ova tendencija razvija se neovisno o jedinstvenim osobinama ličnosti mladih ljudi. Istraživanje, objavljeno u časopisu Journal of Affective Disorders Reports, ispituje odnos između korištenja društvenih mreža, strukture osobnosti i pojave depresije. Iako su prethodne studije otkrile mnoge razloge za depresiju, različite osobnosti Prva studija o tome kako su karakteristike društvenih medija povezane s korištenjem društvenih medija i depresijom. puta radi.

Više od 300 minuta društvenih mreža dnevno izaziva depresiju

VIŠE od 300 MINUTA DNEVNO DRUŠTVENIH MREŽA UTJEČE NA DEPRESIJU

Prema rezultatima studije, ljudi koji se mogu definirati kao vrlo ugodni imaju 49% manju vjerojatnost da će biti depresivni od onih koji su nisko ugodni. Visoko neurotični ljudi imaju dvostruko veću vjerojatnost da će biti depresivni od nisko neurotičnih ljudi. Iako rizik od depresije varira ovisno o osobinama ličnosti, više od 300 minuta dnevno Korištenje društvenih medija povezano je sa sklonošću depresiji kod sudionika sa svim osobinama ličnosti. povećava se.

Provođenje previše vremena na društvenim mrežama smanjuje odnose licem u lice

U studiji je ispitano više od 1000 mladih odraslih osoba u dobi od 18 do 30 godina. Dok je sklonost depresiji izračunata prema upitnicima o zdravstvenom stanju pacijenata, dnevno vrijeme korištenja društvenih medija uzeto je iz samoprocjena pojedinaca. Crte osobnosti sudionika utvrđene su znanstvenim mjerenjem na temelju pet osobina navedenih kao što su otvorenost, iskrenost, ekstravertiranost, susretljivost i neuroticizam.

POSEBNO VRIJEME NA DRUŠTVENIM MEDIJAMA SMANJUJE ODNOS LICEM U LICE

Znanstvenici vjeruju da problematični društveni susreti mogu negativno utjecati na sebe i druge. može nahraniti njihove misli, da je odnos između korištenja društvenih medija i rastuće depresije povezan s tim. naveo da. Česti susreti s negativnim sadržajem također mogu podržati povećanje ovih osjećaja. No, na početku negativnosti koje donosi pretjerano korištenje društvenih mreža dolazi komunikacija pojedinaca licem u lice s drugima i smanjenje vremena koje provode izvan doma. Ljudi koji se drže podalje od ljudskih odnosa licem u lice mogu biti skloniji depresiji.

Upoznavanje ljudi licem u lice također poboljšava iskustvo društvenih medija

UPOZNAVANJE LJUDI LICEM U LICE POBOLJŠAVA ISKUSTVO NA DRUŠTVENIM MEDIJAMA

Depresija se smatra jednim od vodećih uzroka smrti i invaliditeta diljem svijeta. Zbog toga se čini važnim evaluirati rezultate istraživanja, posebice u preventivnim pristupima. Istraživači vjeruju da je ljudima potrebna društvena kohezija i međusobno razumijevanje kao urođena osobina, pa s ljudima komuniciraju virtualno. Provođenje vremena u različitim okruženjima i podizanje svijesti o stvarnim emocijama može podići iskustvo društvenih mreža na bolju razinu. naglašava.

POVEZANE VIJESTI

Što je dobro za začepljenost nosa? Rješenje za nazalnu kongestiju bez lijekova!