Što je chard crepe wrap? Kako napraviti zamotuljak od blitve?

Iako nam prvo pada na pamet blitva, zeleno povrće, može se konzumirati i za stolom za doručak. Razgovarali smo o receptu za zamotuljak od palačinke od blitve, koji će voljeti svi od sedam do sedamdeset godina kada ga pripremite u obliku palačinki. Dobrobiti blitve, koja je prirodni antibiotik, ne završavaju samo na okusu. Zahvaljujući vitaminima koje sadrži, okus koji privlači nepce postao je neizostavan dio stola.

Iako se zimi vrlo lako razboljeti, možete se zaštititi dodacima prehrani koje možete uzimati. Blitva, zimsko povrće bogato vitaminima, može biti prednost. Jedna od dobrobiti blitve je to što je prirodni antioksidans. Jača vaš imunološki sustav ako se konzumira redovito. Riječ je o povrću koje stručnjaci preporučuju ako vas muče želučane tegobe. Riječ je o prirodnom lijeku koji može spriječiti kašalj, posebno u zimskim mjesecima. Preporuča se da osobe s obiteljskom poviješću Alzheimerove bolesti preferiraju biceps jer uzrokuje sporije napredovanje Alzheimerove bolesti. To je kao da policajac kaže stop bolestima mozga. Uz snažan živčani sustav, regulira i šećer u krvi i tlak. Nakon prebrojavanja svih dobrobiti, ostat će zapamćen po svom okusu.

zamotuljak od blitve uz tebe smo Kako najukusnije napraviti crepe wrap s blitvom? Koji su sastojci zamota za palačinke od blitve? Odgovori na vaša pitanja vijestimožete naći kod nas.

RECEPT UMOTANE U KREPIĆ:

MATERIJALI

3 jaja
1 čaša vode Mlijeko
1 šalica brašna
1 žličica soli
1 žličica mljevenog kikirikija
3 lista blitve
1 žlica margarina
3,5 kutije šibica feta sira

POVEZANE VIJESTIŠto je dosa i kako se izrađuje? Što je u indijskoj Crepe Dosi?

FABRIKACIJA

Skuhajte blitvu pa je propasirajte kroz rondo.

Dobro nasjeckanu blitvu pomiješajte s mlijekom u posudi.

Zatim smjesu mlijeka i blitve posolite.

Dodati mljeveni kikiriki.

Nakon dodavanja brašna umutiti ga mikserom.

Dobiti tekuće tijesto.

U vatrostalnu posudu staviti žličicu ulja i ravnomjerno rasporediti po posudi.

Kutlačom uzimati smjesu za palačinke i izliti je u tepsiju te rasporediti.

Nakon što je jedna strana palačinke pečena, okrenite je i pecite drugu stranu.

Ponavljajte ovaj postupak dok tijesto ne nestane.

Prilikom posluživanja u svaku palačinku dodajte sir i zarolajte.