69-godišnji Arif Efficient smršavio je 30 kilograma! Njegova posljednja verzija šokirala je sve.
Miscelanea / / June 04, 2023
Poznati psihijatar Arif Efficient, koji je dugo sudjelovao u programu Tatlı Sert s Müge Anlı, bio je na dnevnom redu u najnovijem obliku. Nakon izlaska iz programa smršavio je 30 kilograma i oprostio se od starog izgleda. Evo najnovije verzije 69-godišnjeg Efficienta...
Prof. Müge Anlı, koji je osvojio oduševljenje publike programom Tatlı Sert. Dr. Arif Efficient pojavio se nakon dugo vremena. Poznati psihijatar koji se oprostio od programa raskidom s Müge Anlı "Onog dana kad sam napustio program, skinuo sam mikrofone s tlakom 21, otišao sam, otišao" dao izjavu.
Nakon što je donio radikalnu odluku i uznemiren dobivenim kilogramima, Efficient je krenuo na dijetu. On je na svom profilu na društvenim mrežama objavio da je smršavio 30 kilograma zahvaljujući dijeti koje se dosljedno pridržavao.
IGLA SE PRETVORI U KONC!
prof. Dr. Najnovija verzija programa Arif Efficient postala je glavna tema društvenih medija. Nije promaklo da je 69-godišnji Efficient znatno oslabio.
Arif je uspješno smršavio 30 kilograma
ARİF JE PODIJELIO TAJNU UČINKOVITOG NARUKAVA
Dijeljenjem učinkovite konačne verzije "Sport Ja to ne radim, ili napravim 800 koraka dnevno ili ne.. Ne znam što je pilates. Imala sam 110 kg, a dijetom sam pala na 80 kg. štitim. jedem malo. Jedem pažljivo. Jedem kao čovjek. Život mi se promijenio onog dana kad sam jelo vidio samo kao sredstvo za život. Preporučam svima" rekao je.
VIDEO KOJI BI VAM MOŽDA PRISUTOVAO;
Dijeljenje čežnje od Zeynep Gamze Özçelik: Vaša čistoća, vaši zagrljaji…