Na što bi domaćice trebale obratiti pozornost prilikom obavljanja kućanskih poslova?

Čistoća, koja se smatra preduvjetom za zdrav život, može čak i usmrtiti čovjeka ako se primjenjuje na pogrešan način. Stručnjaci upozoravaju građane na opasnosti korištenja dobronamjernih, ali neispravno izrađenih sredstava za čišćenje. Fizioterapeutkinja Merve Selen Öner dala je posebnu izjavu novinaru Yasemin.com Mügeu Çakmaku o ovom pitanju.

Kućanski poslovi poput vješanja rublja, glačanja, pranja suđa ponekad mogu uzrokovati neželjene nezgode. Male greške koje nesvjesno radimo dok obavljamo kućanske poslove mogu ozbiljno naštetiti našem zdravlju. Stručnjaci kažu da dugoročni problemi s držanjem i ravnotežom tijekom kućanskih poslova; Često navodi da može uzrokovati probleme s ramenima, rukama, kukovima, zglobovima, prstima, leđima, strukom, kukovima, koljenima i stopalima.

težak kućni radnik ŽenaOtprilike 60% pacijenata svake godine pati od mišićno-koštane boli. iskusiti ograničenja u aktivnostima svakodnevnog života, pa čak i invaliditet. Zbog sve veće degeneracije mišićno-koštanog sustava kod žena koje stalno rade teške poslove, njihovi mišići, niz bolesti koje zahvaćaju tetive, ligamente, zglobove, okolne živčane strukture i cirkulaciju. izlazi.

• Poremećaji držanja,
• Bolovi u vratu, leđima i struku,
• Hernije struka i vrata,
• artroza koljena,
• Suze meniskusa,
• Bol u kuku i artroza kuka,
• Pukotina mišića u ramenima,
• tenosnovit u laktovima,
• epikondilitis,
• burzitis,
• Teniditis na zapešćima,
• Kompresija živca (sindrom karpalnog tunela),
• Artroza palčeva,
• Zatajenje cirkulacije u nogama,

Rizik koji treba zaštititi od ovih bolesti koje utječu na njihovu kvalitetu života.
Čimbenici trebaju biti dobro poznati, kućno okruženje treba biti dizajnirano ergonomski, a kućanski poslovi trebaju se obavljati pažljivo.

Dakle, na što bi domaćice trebale obratiti pozornost pri obavljanju kućanskih poslova? Fizioterapeut Merve Selen Önerdao posebne izjave dopisniku Yasemin.com Mügeu Çakmaku. Evo detalja...