Recept za zdravi cagla wrap

Plod Cagla sadrži minerale fosfora, kalcija, željeza, kalija, magnezija i cinka koji imaju bogat sadržaj vitamina i minerala. Osim kao voće, caslu možete koristiti i kao glavno jelo. Recept za zdravi Çağla wrap, koji se inače preporuča konzumirati punjen maslinovim uljem, u detaljima u našim vijestima.

Çağla, koja ima zaštitna svojstva protiv bolesti, sadrži vitamin C. Poznat po tome što uravnotežuje loš krvni tlak, dobar je i za mnoge bolesti poput grčeva. To je voće koje pomaže u mršavljenju jer ima zasitno svojstvo. Caglayi glavna predavanjaNjegovu sposobnost da vas drži sitima možete pretvoriti u svoju korist koristeći ga. Kako napraviti cagla wrapping? Recept je u našem članku.

Recept za cagla wrap

RECEPT CAGLA SARMA:

MATERIJALI

4 glavice luka
Pola čaše maslinovog ulja
1 čajna čaša riže
Pola kilograma vode
Pinjoli
Sol
Peršin
Piment
Kopar

Recept za cagla wrap

FABRIKACIJA

Nakon uklanjanja sjemenki vodopada, operite ih. Luk nasjeckajte na kockice. Stavite malo vode u lonac i kuhajte. U vodu dodajte maslinovo ulje, rižu i vodu.

Nakon kratkog pečenja dodajte pinjole, začine, peršin i kopar.

Na to staviti 1 čašu vode (procjena oka) i kuhati dok ne dobije gustinu. Pecite 3 ili 4 minute. Dodajte 2 žlice pistacija, 1 žličicu pimenta i ribiza, pola vezice peršina i kopra te posolite.

Nakon dodavanja 1 čajne čaše vode kuhajte dok voda potpuno ne upije. Nakon što je nadjev nadjeva spreman, možete nastaviti s postupkom omatanja i kuhati ga.

Uživajte u jelu...