Što se događa ako svaki dan pojedete krišku ananasa? Nećete vjerovati kada čujete njegove prednosti.

Među najukusnijim namirnicama je i ananas koji ima brojne zdravstvene prednosti. Ananas, kojeg dijetetičari nedavno preporučuju, također se ističe svojom sposobnošću uklanjanja oteklina na tijelu. Dakle, što se događa ako svaki dan pojedete krišku ananasa? Odgovor je u našem članku...

Ananas, jedno od tropskih voća, pravi je izvor vitamina C. Jedna kriška ananasa zadovoljava otprilike 30 posto vaših dnevnih potreba za vitaminom C. Ananas, prirodni protuupalni lijek, bio je na dnevnom redu sa svojim nedavnim učincima. Pa, jeste li znali da je ananas, koji svi vole, dobar za probavni sustav ako ga jedete svaki dan? Što se događa ako svaki dan pojedete krišku ananasa koji se jako preporučuje zbog svog djelovanja na ublažavanje edema? Evo odgovora...

POVEZANE VIJESTIKako napraviti limunadu protiv edema? Detox recept za uklanjanje edema s ananasom! Recept za olakšavanje detoksikacije

ŠTO SE DOGAĐA AKO SVAKI DAN POJEDETE KRIŠKU ANANASA?

O ananasu, koji je istovremeno vrlo ukusan i nezaobilazan plod na popisima dijeta, puno se govori, pogotovo kada se konzumira ujutro. U mršavljenju pomaže i ananas koji priskače u pomoć onima koji imaju problema sa zatvorom. Ananas, koji je prijatelj probavnog sustava, tjera crijeva da rade kao motor kada ga svako jutro za doručak pojedete krišku. Ovo voće, koje je posebno siromašno šećerom, također sprječava nakupljanje edema u tijelu.

Što će se dogoditi ako svaki dan pojedete krišku ananasa?

KOLIKO KALORIJA IMA U 1 KRIŠCI ANANASA?

1 srednja kriška ananasa sadrži 54 kalorije.

1 debela kriška ananasa ima 50 kalorija.

MOŽETE LI JESTI ANANAS NA DIJETI?

Ananas konzumiraju mnogi ljudi koji u svojim dijetalnim programima žele izgubiti višak kilograma.

Ananas, kojeg dijetetičari često uvrštavaju na liste dijeta, možete bezbrižno konzumirati jer u kratkom vremenu uklanja edeme u tijelu.

Što će se dogoditi ako svaki dan pojedete krišku ananasa?

Moguće je smršaviti u vrlo kratkom vremenu, pogotovo ako za doručak konzumirate 1 krišku ananasa i 1 kuhano jaje.

POVEZANE VIJESTI

Ako svaki dan pojedete 5 kestena! Za koje bolesti je dobar kesten? trovanje kestenom

POVEZANE VIJESTI

Što je infekcija srednjeg uha i koji su njeni simptomi? Liječenje upale srednjeg uha kod djece

Gulsah KerimogluYasemin.com - glavni urednik

O uredniku