Ukusna hrana napravljena od povrća

Ako se žalite kako djeca ili supružnik ne jedu jela od povrća, imamo prijedloge recepata za rješenje ovog problema. Evo recepata koji se rade s povrćem i čine ih potpuno drugačijim.

povrćeVitamini uzeti prirodnim putem mogu poboljšati kvalitetu života ljudi pozitivnim djelovanjem na zdravlje ljudi. Ali budući da smo društvo koje voli meso, povrće hranaZanemareni su ili ne preferiraju jer nisu ukusni. Istražili smo recepte koji povrće čine ukusnim za vas i voljet ćete.

OKAM FRIES

sastojci:

20 komada okraja
1 šalica brašna
1 šalica krušnih mrvica
2 jaja
1 žličica soli
1 litra suncokretovog ulja

Priprema:

Kuhajte gumu u vodi otprilike pet minuta nakon što je procijedite. U različite posude stavite jaje, brašno i krušne mrvice. Okrajku zauzvrat stavite u brašno, jaje i krušne mrvice i stavite ih u vruće ulje. Prženu ocjenu stavite u tanjur za posluživanje i poslužite s jogurtom od češnjaka.

POVRĆE MESNE MESE

sastojci:

1 jaje
2 kuhana sitna krumpira
1 mala bundeva
1 mala mrkva
2 grančice proljetnog luka

1/4 zrna peršina
1/4 hrpe kopra
1/2 žličice soli
1/2 žličice svježe mljevenog crnog papra
1/2 žličice korijandera

Za prženje:
3 žlice maslinovog ulja

Za uslugu:
1 paket sezonskog zelja
1 mali šipak

Priprema:

Naribajte mrkvu, tikvice i krumpir. Luk nasjeckajte tako sitno. Zatim sitno nasjeckajte peršin i kopar. U dubokoj zdjeli izmutite jaja i ostale sastojke. Nakon što ste mesnim tijestom dali povrće, pržite na maslinovom ulju.

LJUBAVNI LIJEVI

sastojci:

3 repe
5 žlica maslinovog ulja
1 žličica morske soli
1 žličica bijelog papra
1 češanj češnjaka

Priprema:

Režite repo što je moguće tanje. Pripremite umak s češnjakom, maslinovim uljem i bijelim paprom, a u ovaj umak stavite kriške repe. Stavite kriške u umaku na masni papir i pecite u pećnici na 200 stupnjeva 20 minuta.

Špageti od tikvica

sastojci:

2 srednje kretske bundeve
8 cherry rajčica
10 listova bosiljka
2 žlice mljevenog parmezana
3 žlice ekstra djevičanskog maslinovog ulja
2 žličice octa
1/2 žličice soli

Priprema:

Tikvice narežite na vrlo tanke. Ulijte hladnu vodu u zdjelu. Stavite vodu u lonac i kuhajte. Tikvice koje ste izrezali u vodu stavite u lonac i prokuhajte. Zatim bundeve stavite u hladnu vodu. Ostale sastojke stavite u duboku zdjelu i izmiješajte. U smjesu dodajte tikvice i promiješajte.

mücver

Kliknite ovdje kako biste postigli tarifu

VEZANE VIJESTISvečani modeli za trudnice sezone 2018. godine

VEZANE VIJESTIHidžab poseban za jesenju sezonu 2018. godine

VEZANE VIJESTIModeli lustera za kuhinje

VEZANE VIJESTIPreporuke Eida al-Adhe iz Canana Karataya