Da li mesne okruglice dobivaju na težini? Mogu li se jesti mesne okruglice dok ste na dijeti?

Jednostavna Izrada Mesne Okruglice Sastojci Za Mesne Okruglice Recept Za Dijetalne Knedle Dijetalni Knedle Recept Za Različite Mesne Okruglice Kadin / by admin / April 05, 2020

Mesne okruglice, kojih se teško može odreći svog ukusnog ukusa, jedno su od jela koja se često pripremaju u svakoj kuhinji. Pa, dobivamo li težinu čak i ako jedemo manje mesne okruglice na večeri? Mogu li se jesti mesne okruglice dok ste na dijeti? Kako napraviti mesne okruglice bez težine? Evo nekoliko stvari o konzumiranju dijetalne mesne okruglice.

Neizostavni jelovnik večernjih obroka, mesnih okruglica-krumpira-riže je jelo koje svi znaju i vole. Možda želite konzumirati mesne okruglice, koje imaju tron u srcima, u obrocima ili dok ljeti imate piknik, kao čips od kruha. Pa, visoko kalorične i proteinske mesne okruglice dijeta Da li se jede tijekom? Je li mesna tikvica jela debljanje? Evo odgovora ...

KLIKNITE OVDJE ZA PŠENICU BEZ TEŽINE

Najteži trenuci kada se oni koji se žale na višak kilograma i žele dijetu, bore se sa svojim nafsima, pokušavaju se držati dalje od mesa i mesnih proizvoda. Dakle, ne postoji način da u prehrani pojedete mesne okruglice? Naravno, ako ste puno patili, možete nastaviti jesti mesne okruglice bez narušavanja prehrane, obraćajući pažnju na neke mjere.

Za to morate obratiti pažnju na:

- Kuhajte mesne okruglice koje ćete konzumirati tijekom prehrane na roštilju.

- Ne pretjerujte, jer će veličina mesne okruglice izravno utjecati na kalorije. (Mogu se jesti najviše tri mesne okruglice)

- Izbjegavajte korištenje visokokaloričnih sastojaka tijekom pripreme mesne okruglice.

- Pokušajte ne koristiti previše ulja.

KAKO SE SASTOJI JEDE MEATBOLE?

dijeta MJESNI RECEPTI

SASTOJCI:

250 grama mršave mljevene govedine
1 mali luk
Pola čaše zobenih mekinja
1 jaje
1 prstohvat peršina
1/4 kumina
Malo soli i papra

PRIPREMA:

Peršin i luk sitno nasjeckajte i sve sastojke dodajte u mljevenu. Nakon što ga dobro mijesite u ruci, kuhajte ga u obranoj tavi ili roštilju. Ovaj recept možete odabrati u svom programu za ručak ili večeru, jer će vas zobene mekinje držati pune sastojaka.