Koje su prednosti kivija? Kako se pravi čaj od kivija? Za koje bolesti je kivi dobar?

Kako Konzumirati Kivi Što Je Kivi Čaj Od Kivija Prednosti Kivija Zdravstvene Vijesti Kadin / by admin / April 05, 2020

Bogat vitaminima E i C, kivi je među voćem koje jača imunološki sustav. S bogatim sadržajem zadovoljava mnoge dodatne dodatke tijelu. Iako je tropsko voće, lako se može uzgajati u zemljama sjeverne i srednje geografske širine, pogodnim za klimatske uvjete. Koje su dobrobiti kivija? Kako se pravi čaj od kivija? Za koje bolesti je kivi dobar? Odgovor na sva pitanja nalazi se u detaljima vijesti...

Ima hibridnu strukturu kivije voće porijeklom iz doline Yangste, uglavnom na jugu Kine. Vanjska ljuska se ljušti i troši. Iako se u Europi proširila 1850. godine, potrošnja se povećala 1900. godine. Zahvaljujući trgovini svilenim putem, kivi, stoljećima poznat u Anatolskim zemljama, izrađivan je u osmanskoj kulturi. Trenutno se ta tradicija nastavlja u kafićima. Čaj se pravi sušenjem u prah. Stablo kivija spada među vrste vinove loze. Ogromne i jake loze zahtijevaju puno vode. Loze cvjetaju u svibnju, ali plod postaje dosljednost berbe u listopadu i studenom. Tamo se lako uzgaja jer je pogodan za crnomorska tla i klimu u našoj zemlji. No, kako ovdje temperatura kasni, sazrijevanje je prosinac. Studije su otkrile da kivi ima nevjerojatne koristi za ljudsko zdravlje. Ima neobičnu kavu i zeleni i crni grah. Međutim, ima mnogo vrsta. Postoje tipovi poput Monty, Matua, Allison i Tomouri.

KAKVE SU PREDNOSTI KIVI?

- Dva kivija su više nego dovoljna za tjelesne potrebe za vitaminom C. Na taj način povećava otpornost tijela. Umanjuje rizik od oboljenja od prehlade poput gripe i prehlade, posebno zimi.

- Budući da se redovito konzumira, pruža tijelu da se riješi toksina zahvaljujući tvari pektina.

- Zadovoljava tjelesnu brzinu tekućine. Zahvaljujući ovoj značajki, on uravnotežuje brzinu protoka krvi. Poboljšava rad bubrega. Sprječava porast krvnog tlaka i upalu bubrega.

- Zahvaljujući vlaknima koja sadrži sprječava probavne tegobe. metabolizam zdravljepodržava njegov rad. Idealna je hrana za one koji žele dijetu. Također povećava tjelesnu energiju. Oboje gube na težini i sprječavaju zdravstvene probleme poput kroničnog umora.

- U istraživanjima je rečeno da pacijenti s dijabetesom mogu lako konzumirati kivi. On regulira stopu šećera u krvi. Ruši otpornost na inzulin.

- Budući da sadrži i vitamin A, koristi i zdravlje očiju. Posebno dodavanjem sprječava bolest. Uravnotežuje udio tekućine u oku. Sprječava bolesti očiju koje se mogu javiti u starosti.

- Zahvaljujući svom protuupalnom svojstvu, čisti sinus i dišne putove. Prirodni je lijek za stanja poput astme i bronhitisa.

- Nema alergijske učinke, a također smanjuje alergijske učinke.

- Štiti elastičnu strukturu kože. Pomaže u povećanju tvari kolagena. Sprječava starenje i bore.

KAKO PRAVITI KIWI ČAJ? ŠTO TREBA?

Idealan je čaj za one koji imaju kronični umor i nesanicu. Smiruje živce i pruža ugodan san. Također potiče zdraviju regeneraciju tijela u mirovanju tokom noći.

Za čaj od kivija može se napraviti tako da uzmete kivi prah pripremljen iz predajnika. Istovremeno, oguljeni kivi srednje veličine skuhajte s tankom kriškom limuna i žličicom praha u maloj čaši vode. Nakon ključanja 10 minuta, možete filtrirati i konzumirati.