Zašto se kolesterol podiže? Koji su simptomi kolesterola?

Tražili smo one koji su znatiželjni o lošem kolesterolu koji je jedna od bolesti modernog doba. Loš kolesterol, koji raste u krvi, uzrokuje razne bolesti. Priprema zemlju posebno za vaskularne i srčane bolesti. Pa što je kolesterol? Zašto se kolesterol podiže? Koji su simptomi kolesterola? Sve o kolesterolu koji utječe na gotovo svaku dobnu skupinu detaljno je u vijestima:

Nalazi se u krvnim stanicama i životinjskim membranama holesterolje razina masti koja ima nekoliko funkcija u tijelu. Omogućuje formiranje mnogih organa poput jetre, pluća, tankog crijeva, nadbubrežne žlijezde i reproduktivnih organa koji su u ljudskom tijelu i životinje ulaze u tijelo putem hranjivih sastojaka. Također povećava funkcionalnost ovih organa. Ukratko, kolesterol je jedan od neophodnih dijelova tijela. Povećava energiju sintetizirajući se sa stanicama u tkivima organa. Kada je više nego što je potrebno, dovodi do povećanja stope masnoće na tim mjestima i do blokiranja vena miješanjem s krvlju. Glavni čimbenik u stvaranju žučnih kamenaca je zbog povećanja razine kolesterola. Postoje dvije vrste kolesterola. Jedan je dobro imenovani HDL. Drugi je loš kolesterol, LDL, koji se povećava nepravilnom prehranom i utjecajem na okoliš, posebno u modernom dobu. Prava tvar koja nosi kolesterol je lipoprotein. Razina lipoproteina ekvivalentna je brzini energije u stanicama. Ako je omjer lipoproteina visok u kolesterolu, to je znak lošeg, ako je dobar. Tamo gdje je malo lipoproteina, kolesterol ima puno nakupljanje masti. To povećava stopu masti u tijelu. Poziva razne ozbiljne bolesti.

ŠTO SU CHARESTEROL VARIETIES?

- Tip kolesterola koji ima najveći volumen u krvi su hilomikroni. Hilomikroni su u skupini s lipoproteinom. Omogućuje da se kolesterol i lipidi lako susretnu s jetrom i crijevima.

- Zalihe masti unutar stanica nazivaju se trigliceridi. To omogućava stanicama da se obnavljaju. Međutim, ako je pretjeran, može prouzročiti regionalno podmazivanje.

- Oni su VLDL, lipoproteini vrlo male gustoće, koji se nalaze u jetri i pomažu tjelesnim stanicama da se obnavljaju i pomažu u pročišćavanju toksina. Također podupire razvoj masti pohranjujući ih u mišiće.

- Za kisik mu treba kisik. Lipidi koji reagiraju s kisikom olakšavaju protok krvi. Niska razina toga dovodi do kratkotrajnih brzih ili sporih otkucaja srca.

ZAŠTO DOSTOJE KOLESTEROL?

Holesterol se nalazi u krvi, kao i u membranskim stanicama organa. Količina lipoproteina je niska u životinjskom kolesterolu. To uzrokuje porast lošeg kolesterola kada se konzumira previše životinjskih masti. Životinjski kolesterol nalazi se posebno u zamrznutom, gotovom za jelo i visokom sadržaju masnoća. Pomoću ovih hranjivih sastojaka životinjski kolesterol se izravno miješa u krv. Usporava protok krvi. Povećava nakupljanje masti u venama. Stvara lojne žlijezde ispod kože usporavajući jetru da ukloni toksine. Tijelo ne može sagorjeti ove masti ili zato što ih ne odlaže, to stvara osnovu za porast raznih bolesti. Drugi problem koji uzrokuje porast kolesterola je porast endogene proizvodnje u tijelu. Razlog porasta endogenih je dijabetes i genetski poremećaj. zdravljeRazlog povećanja lošeg kolesterola kod osobe s visokom razinom je endogeni.

ŠTO SU SIMPTOMI KOLESTEROLA?

- Dolazi do povećanja žutih lojnih žlijezda u predjelu lica, osobito oko očiju, uzrokovanih podmazivanjem jetre.

- Stalni osjećaj umora i slabosti

- Osjećaj vrtoglavice bez razloga

- Rane ne zarastaju rano

- Povećani blijedi izgled kože

- Izaziva modrice na nekim dijelovima tijela bez razloga

- Povećanje ukočenosti ruku i nogu ukazuje na to da je kolesterol visok.

KAKO SMANJITI KOLESTEROL?

Povećani loši kolesterol krvožilni krvotokuzrokuje zdravstvene probleme poput vaskularne okluzije i srčanog udara. Stoga treba poduzeti ranu intervenciju za smanjenje razine kolesterola. Stopa kolesterola u membrani krvi i organa smanjuje se lijekovima koji se daju pod nadzorom stručnjaka. Osim navedenog, primjenjuje se zasebno liječenje lijekova za genetski povećani kolesterol. Dijeta se primjenjuje za smanjenje razine kolesterola u krvi. Zdrava osoba također bi trebala imati razinu LDL ispod 130 mg / dL. HDL razina ženaTreba biti iznad 40 mg / dL kod muškaraca i iznad 50 mg / dL kod muškaraca.

Koje su namirnice za snižavanje kolesterola?

- Jedan od čajeva učinkovit u ispravljanju lošeg kolesterola je glog. Glog smanjuje učinak masti sadržane u lošem kolesterolu. Odstranjuje se iz tijela kroz mokraćovod.

- Regulira protok krvi snižavajući razinu kolesterola u ribama i orasima, koji su bogati omega-3 masnim kiselinama. Stručnjaci preporučuju kuhanje u pećnici dok konzumirate ribu. On preporučuje konzumiranje ribe dva puta tjedno i šaku oraha tri puta tjedno.

- Zahvaljujući visokoj količini vlakana, dobra je za razinu kolesterola u paprici. Paprika, bogata vitaminom C, sprječava nakupljanje masti u venama i na taj način povećava kolesterol.

- Jedno od najučinkovitijih prirodnih hranjivih sastojaka u snižavanju lošeg kolesterola je crveno grožđe sa sjemenkama. Hrpa crvenog grožđa dnevno učinkovita je u snižavanju kolesterola.

Osim njih, hrana poput peršina, jabučnog octa, artičoka, brokule, rajčice i grejpa također regulira kolesterol.

VEZANE VIJESTIŠto je mol trudnoća (trudnoća grožđa), koji su simptomi? Kako razumjeti trudnoću madeža?

VEZANE VIJESTINajzdraviji i trajni način prehrane s jogurtom! Kako napraviti dijetu s jogurtom koja slabi 3 u 5 dana?

VEZANE VIJESTINajlakši recept za juhu od koštanih juha

VEZANE VIJESTINačini za stvaranje dnevne kombinacije u stilu Zuhal Topal

VEZANE VIJESTI2020 prijedlozi ukrasa u boji šljive