Koji su simptomi potpetica pete? Kako liječiti potpetice pete?

Istražili smo što se pitate o potpetici pete, što je češće kod žena. Spur petu, koji nepovoljno utječe na kvalitetu života, javlja se zbog kosti stopala. Ovotjedni gost specijalističkog kliničkog psihologa Emel Aner Aktan OP. DR. Postao je Mahmut Kalendar. Kalendar je odgovorio onima koji su bili znatiželjni o potpetici pete, što je češće kod žena. Pa što je potpetica pete? Zašto peta potiče? Koji su simptomi potpetica pete? Kako liječiti potpetice pete? Koji su lijekovi dobri za potpeticu pete? Odgovore na sva ta pitanja možete detaljno pronaći u našim vijestima.

Jedna od najčešćih bolesti stopala potpeticaNastaje kada se kalcij u kostima nakuplja u najnižem dijelu kosti. Ovaj tvrdi izboj narušava funkciju stopala. Općenito, pacijenti imaju osjećaj potkoljenice, koji nazivaju potonućem noža, i cipele s tvrdim potplatom i cipele s dugim nošenjem. Upala nastaje zbog kroničnog istezanja mekih tkiva, mišića i plantarne fascije s tlakom koji se ovdje primjenjuje. Košta se nakuplja tim nakupljenjem i pritišće do dna. Pete potkoljenice na gležnju sprečavaju hodanje i pritisak na tlo. Deformira kosti. Rano liječenje je vrlo važno u ovoj bolesti. To može čak uzrokovati gubitak udova. Bolest često uključuje dugo trčanje i skakanje.

sportskiTo se vidi u igraču. Pete poticaj u usporedbi s muškarcima ženaČešća je u s. Kliničkom psihologu Emelu Aner Aktan, OP. DR. Mahmut Kalendar odgovorio je onima koji su bili znatiželjni zbog potpetica pete, što je češće kod žena:

peta ZAŠTO JE TO PATTERN?

- Poremećaji rada koji će deformirati živce u stopalu

- Dugo pritiskanje na tvrde površine

- Cipele bez potpornja za gležanj

- Imate dovoljno kilograma da biste mogli pritiskati stopala i gležnjeve

- Dugo stajanje

- Radite pogrešne vježbe za stopala

- Bolesti poput ravnih potplata ili zakrivljenosti pete

- Nepravilna apsorpcija kalcija u tijelu

ŠTO SU SIMPTOMI CIJEVI ZA HEEL?

- Snažna bol u potplatu i gležnju ujutro,

- Imati osjećaj stojeći i hodati dok hoda,

- Česte peckanje u peti,

- Bol u kostima do koljena,

- Poteškoće u hodanju,

- Manifestira se simptomima poput pojave oteklina, poput edema u gležnju.

KAKO LIJEČITI CIJELU CIJENA?

Nakon očitovanja simptoma, savjetuje se ortoped. Iako se radi o vidljivoj izbočini, specijalist će napraviti rendgenski snimak da vidi ima li drugačije stanje. Neuralna terapija provodi se radi vraćanja gubitka osjeta koji iskusi kost i uzrokuje ozbiljnu štetu na živcima. U ovoj terapiji primjenjuju se lokalne anestezijske injekcije na izrezana područja neuronske mreže. Zatim se ubrizgava proliferacijska otopina za liječenje oštećenih tkiva. Konačno, proces se prekida fizikalnom terapijom.

ŠTO BITI PAŽLJIVO U TRETMANU PATTERE HEELA

- Tijekom tretmana štipanjem pete preferirajte meke cipele ili papuče.

- Iako se prvo preporučuje kirurška metoda u procesu liječenja potkoljenice, potrebno je primijeniti postupno liječenje. zdravljel je.

- Ublažavanje boli treba učiniti do točke kada je težina prekomjerna.

- U tom procesu treba obratiti pažnju na prehranu.

- Peta koja potiče kod prekomjerne težine također bi trebala smršavjeti tijekom postupka liječenja. Jer kako se tjelesna težina povećava, smanjuje se vjerojatnost zacjeljivanja pete od pete.

- Intenzitet boli može se smanjiti masažom i ledenim oblogom. Osim toga, kontakt pete treba smanjiti dok hodate.

KURSI KOJI SU DOBRI DO CIJEVI ZELE

- Epsom sol, bogata sulfatom, učinkovita je za smanjenje upale u potpetici pete. Dodajte epsom soli u kantu vruće vode. Stavite noge unutra i masirajte. Napravite ovu aplikaciju 1 sat svaki dan.

- Dva ulja bogata antioksidansima, poput ružmarina i lavande, smanjuju bol uzrokovanu petama od pete. Ulja možete nanijeti masirajući dio pete.

- U toplu vodu dodajte jabučni ocat koji je učinkovit tako da se kalcij ne nakuplja u peti. Umočite čisti ručnik u smjesu koju ste pripremili, stavite na područje gdje se peta zakreće i pričekajte, mijenjajte ga svakih 10 minuta.

- Zahvaljujući protuupalnom učinku karbonata, može se umanjiti bol kod potplata pete. Pomiješajte jednu žličicu sode bikarbone s pola čajne žličice tople vode i masirajte je s petom.

- U mortu naribajte 2 žlice crnog grožđa i dvije žlice ljute paprike. Smjesi dodajte malo maslinovog ulja i nanesite je na noge noću prije odlaska u krevet i prekrijte gazom. Ovu aplikaciju možete raditi svake večeri.

VEZANE VIJESTIGdje se nalazi najprljaviji dio tijela i kako se čisti? Koje su bolesti uzrokovane parazitima?