Kako pravilno izmjeriti krvni tlak?

Problem s krvnim tlakom s kojim se svi često susrećemo rizikuje naše zdravlje. Pa kako možemo utvrditi pada li naš krvni tlak ili izlazi van? Evo odgovora...

Mnogi od nas susretali smo se u svakodnevnom životu krvni pritisak bolest, najčešća među ljudima bolestje jedan od. Iako često ne shvaćamo da nam krvni tlak opada ili izlazi, to je zbog toga što se naše tijelo navikavalo na taj sustav.

Krvni tlak je pritisak koji vrši krv unutar naših vena. Normalno, vrijednost krvnog tlaka pokazuje malu 80 i veliku 120. Visoki krvni tlak s druge strane, kada krvni tlak poraste iznad 140, a mali 90 ili više.

Za ispravno mjerenje krvnog tlaka osoba nije puna 40 minuta i sportski ne bi smio.

Mjerenje krvnog tlaka:

Osoba čiji se krvni tlak mjeri, trebala bi skinuti odjeću s ruke. U međuvremenu treba voditi računa da ne zategnete rukav odjeće. Sfigmomanometar je pričvršćen na ruku, a ruku je poželjno držati na strani srca. Na taj se način mjeri krvni tlak.

VEZANE VIJESTI10 proizvoda za njegu umorne kože

VEZANE VIJESTINačini da izgleda duže

VEZANE VIJESTIKako znati je li pokvaren zamrzivač?

VEZANE VIJESTIPrirodna njega liječi piling kože kod kuće