Može li svako dijete skijati?

Specijalist za dječje alergije i bolesti prsnog koša izv. Prof. Dr. Ahmet Akçay kaže da djeca oboljela od astme trebaju poduzeti mjere opreza, posebno kada se bave sportom.

Mnoga djeca s astmom sportski kašalj dok dišezimamogu se suočiti sa situacijama kao što je hrana. Iako je normalno da obitelji djeluju oprezno, rizik pretilosti koji nastaje kod djece koja ne bave sportom jedan je od najvažnijih čimbenika koji pokreću astmu. Pa na što bi djeca koja pate od astme morala obratiti pozornost dok bave sportom?

Ako se poduzmu mjere opreza, to se može učiniti u hladnom vremenu.

Treba raditi 15 minuta zagrijavanja dok se pola sata prije početka sporta ne znojite.

Aktivnosti poput plivanja, tenisa, odbojke i košarke mogu se obavljati u odabiru sportova. Jedna vrsta vježbe koja se ne bi trebala raditi je ronjenje sportskom cijevi.

DJECA SA ASTMOM SKIJANJE ŠTO TREBA ZNATI PRIJE TOGA ...

Lagane vježbe treba raditi 30 minuta prije skijanja

Treba koristiti materijale poput šalova, beretki, rukavica i ski maski kako hladni zrak ne bi došao u direktan kontakt s tijelom.

Umjesto da dišete kroz usta, trebali biste disati kroz nos.

Djeca bez daha mogu se koristiti lijekovima za disanje koje je liječnik dao 15 minuta prije sporta.

Djeca s astmom trebaju biti pod nadzorom liječnika. Sportovi djece oboljele od astme koji nisu pod kontrolom mogu rezultirati nizom nevolja.

IZVOR: NACIONALNOST