Kako eliminirati loš zadah u ramazanu?

Stomatolog Pertev Kökdemir objasnio je da biljke poput peršina, metvice, đumbira i cimeta koje se konzumiraju u sahur i iftar sprečavaju loš zadah.

Ramazan trajat će u 17 sati u brzo proces dovodi do suhoće usta i mirisa. zubni kirurg Pertev Kökdemir, aDao je neke preporuke kako bi spriječio miris usta.

iftar i sahurNeuspjeh s četkanjem zubi nakon što izaziva ostatke hrane u ustima. U ustima, koja se dugo ne čisti, započinje gingivitis i to izaziva neugodan miris upale. Kako bi se spriječili ostaci hrane u ustima, potrebno je četkati zube 2-3 minute, koristeći zubnu nit i gnjuranje.

Čaša hladne u sahuru mlijeko

Kökdemir je rekao, "Pored mlijeka loš zadahspriječiti biljkaOd toga možete imati i koristi. Peršin, menta, đumbir, kopar, kadulja, cimet, zeleni čaj, eukaliptus, kardamom i korijander također su dobri za loš zadah. Sprječava loš zadah kada se neke od ovih biljaka žvaču sirove, a neke se uzgajaju i piju u obliku čaja. Popijući čašu mlijeka na sahur smanjuje i miris"Rekao je.

Usta se može protresti pod uvjetom da se ne proguta voda.

Ispiranje usta alkoholom povećava suha usta. Ispiranje usta koje se koristi bez četkanja zubi krajnje je pogrešno. Ova metoda izaziva više mirisa umjesto uklanjanja lošeg zadaha. Stomatolog Pertev Kökdemir, "Ispiranje usta tokom dana, a pritom ne gutate vodu tijekom posta, ujedno smanjuje bakterije i loš zadah"Rekao je.

VEZANE VIJESTIPažnja za brzom sitošću tijekom ramazana!