Koje su prednosti komorača? Kako djeluje čaj od komorača?

Fennel, koji je od peršina, vrlo je korisna biljka. Zahvaljujući vitaminima i mineralima koje sadrži, štiti ljudsko zdravlje. Koje su prednosti komorača? Kako djeluje čaj od komorača? Posebno čaj od komorača sprečava zdravstvene probleme poput umora i suhoće očiju kod ljudi koji stalno koriste računala. Sve o ovoj dugotrajnoj biljci možete pronaći u detaljima naših vijesti.

Fennel, nezamjenjiv za jelo svog ugodnog mirisa i okusa, korišten je kao biljni lijek u davnim vremenima. Osim korisnih minerala poput natrija, kalcija, kalija, magnezija i fosfora, vrlo je bogat vitaminima A i C. Čaj se pravi od lišća koromača. Njeno sjeme koristi se za ublažavanje opstipacije i nadimanja. Pored toga, od ovog sjemena rade se ulje, sapun, masti i sirup. Zahvaljujući flavonima i esencijalnim uljima, ona je sirovina mnogih biljnih lijekova. Kopriva, čija je domovina Mediteran i Bliski Istok, koristi se sušenjem lišća i sjemenki. Sjemenke koromača bogate su proteinima. Raste na stjenovitim i suhim mjestima. Dodaje se lokalno u izradu kruha na nekim mjestima. Najvažnija prednost biljke komorača je to što čini majčino mlijeko. Kad sjeme naraste, pojavljuje se plod sličan luku.

KAKVE SU PREDNOSTI REZENA?

- U studiji, sirove žvakane sjemenke komorača povećavaju nitritnu tvar u slini. Kad ta tvar uđe u krv, regulira krvni tlak i održava krvni tlak u ravnoteži. Također je bogata kalijem, pa replicira tekuće komponente u tijelu.

- Kad se toksini ne uklone iz tijela, akumuliraju se u bubrezima, crijevima i mokraćnim putovima. To nakupljanje uzrokuje kamenje, pijesak i upalu. Fennel je jedan od najprirodnijih lijekova koji negativno utječe na ovo nakupljanje.

- Učinkovit je u smanjenju toksina u krvi jer je bogat esencijalnim uljima. Ova toksina smanjuje broj stanica u krvi, uzrokujući krvni tlak kao i anemiju uzrokovanu nedostatkom željeza. Naravno, komorač sprečava i anemiju.

- Fennel je jedna od namirnica koju preporučuju stručnjaci i koja je učinkovita u zaštiti zdravlja očiju. Zahvaljujući vitaminu A, sprječava bolesti poput očnog tlaka i suhoće. Stavite žličicu sjemenki koromača u šalicu kipuće vode i pustite da se pirja. Očistite oči potapanjem jastuka u toplu vodu.

- Količina kisika mora biti dovoljna da uravnoteži hormone u tijelu. U ovom balansiranju stanice trebaju biti podržane hranom s velikim sadržajem selena. Na taj je način dobar za druge bolesti osim kožnih bolesti poput akni i akni.

- Čaj od koromača, koji se pije tijekom dana, tijekom cijelog dana daje osjećaj sitosti. Na ovaj je način idealan za one koji žele oslabiti čaj. Također smanjuje rizik od ozbiljnih želučanih bolesti poput ulkusa i refluksa uravnoteživanjem želučane kiseline.

- Može se konzumirati kod grčevitih bolova koji su se pojavili tijekom menstruacije.

- Zahvaljujući svom protuupalnom učinku, smanjuje zaražene bakterije u ustima i zubima. Uklanja loš zadah i uklanja upala u grlu sputumom.

- Povećava količinu mlijeka kod trudnica.

- Smanjenjem broja živčanih stanica povećava hormon melatonin i pruža ugodan san.

KAKO UČINITI RESENI ČAJ?

Dodajte zdrobljene sjemenke komorača u kipuću čašu vode. Nakon što pričekate 5 minuta da se prokuva, procijedite i konzumirajte. U njega možete dodati i nekoliko kapi limuna.

OPREZ: Može uzrokovati pretjeranu bol stvaranjem viška plina. Stoga ga treba konzumirati pod stručnom kontrolom.

VEZANE VIJESTIPraktični recept za kremu za bebe kod kuće! Kako napraviti dječji puding od kaše?

VEZANE VIJESTIŠto uzrokuje glavobolju? Kako spriječiti glavobolju tijekom posta? Što je dobro za glavobolju?

VEZANE VIJESTIStručnjaci upozoravaju: kruh stavite u pećnicu na 90 stupnjeva na 10 minuta