Što je sindrom karpalnog tunela? Simptomi i liječenje sindroma karpalnog tunela

Sindrom karpalnog tunela, koji je vidljiv kod 90 posto zaposlenih u uredu, ozbiljna je bolest zglobova i mišića. Stalna bol u zglobovima, posebno kada se koristi računalna tipkovnica, zadržava se na prstima. Češća je u žena nego u muškaraca. Tražili smo one koji su znatiželjni o ovoj bolesti, koja se vidi kao posljedica disfunkcije živčanog sustava. Pa što je sindrom karpalnog tunela?

Stiskanje medijalnog živca, koji ima neuronsku mrežu, u kanalima koji prolaze kroz zglob sindrom karpalnog tunela Zvao se. Karpalni kanal nalazi se na zglobu. Nervi koji prolaze tim kanalom koji okružuje dio zgloba poput guste trake dopuštaju kretanje ruku i prstiju. Opće deformacije koje se javljaju u srednjem živcu i karpalnom kanalu uzrokuju bolesti ruku. Ova nelagoda, koja se javlja naročito kod ljudi koji stalno koriste ruke i zapešća, negativno utječe na kvalitetu života. Dom ženaNapredna upotreba pisaćih strojeva i računala, glazbenih instrumenata i teških ručnih alata, kao i dijabetesa, štitnjače, upala zglobova u zglobovima i osoba s prekomjernom težinom je sindrom uživljavanja. Vjerojatnije je da će se vidjeti nakon 40. godine života. To se vidi kod žena u usporedbi s muškarcima.

RAZLOGI SINDROVA CARPALNOG TUNELA 

Urednici stolova, zaposlenici call centra, stolari, tenis, odbojka i košarka koji često moraju koristiti ruke SportTo se vidi kod ljudi koji su zainteresirani. Razlog je taj što ti ljudi opterećuju sve pokrete tijela na zglobovima. Opterećenje kretanjem može oštetiti živčani i mišićni sustav u zglobovima. Jer pritisak pritisnut na zglobove oštećuje ovo područje. Može se primijetiti kod nekih žena s slabljenjem koštanog i mišićnog sustava tijekom trudnoće. Vjerojatno se može primijetiti i kod ljudi sa slabim koštanim i mišićnim sustavom. Manjak kalcija također je među glavnim uzrocima koji vode do sindroma karpalnog tunela.

SINDROM CARPALNOG TUNELA ŠTO?

Počinje škakljanjem u dlanu. Uvjeti poput gubitka kontrole, boli i bolova u pokretima prstiju i ruku najčešći su simptomi. Širenje boli u rame ukazuje da je sindrom dostigao ozbiljnu veličinu. Povećava se bol koja ne može raditi. Osobito refleks drhtanja ruku postaje težak u ovom slučaju. Neki se pacijenti probude s boli zbog ovog sindroma. Ostali osjećaju drhtanje u rukama i prstima. Bol koja se bori do vrata miješa se s hernijom vrata. Nervi dobivaju nepovratnu štetu jer liječenje kasni. To otežava liječenje. Najgore od svega je da dođe do ozbiljnih ozljeda.

ŠTO JE LIJEČENJE SINDROMA CARPALNOG TUNELA?

Pacijentima je korisno konzultirati stručnjaka čim primijete simptome. U slučajevima profesionalnih razloga preporučuje se da osoba ne drži gležanj dolje. Dugo je potrebno izbjegavati pritisak na zapešće. Stručnjaci daju lijekove, kreme i ortopedske narukvice koji ublažavaju živce ljudima koji pate od ovih tegoba. Osim toga, sugeriranjem u nekim fizičkim vježbama, živci se opuštaju prirodno.

1. Ruke postavite na razini prsa, pričekajte 5 minuta ovako

2. Zatim pustite ruke naprijed

3. Nakon nekog vremena stisnite ruke

4. Spustite šake prema dolje

5. Ponovno otpustite

6. Spustite ruke i pričekajte neko vrijeme. Pokušajte napraviti ovu aplikaciju jer su vam ruke tijesne.