Kako napraviti najlakšu limunadu od lubenice? Ključ za pravljenje ukusne limunade od lubenice

A kako napraviti limonadu od lubenice koju ljeti možete konzumirati s količinom vode u njoj? Limonada od lubenice, koja će podnijeti sav umor dana, ostavlja trag na nepcima. Trikovi izrade limunade od lubenice koje lako možete napraviti kod kuće detaljno su opisane u našim vijestima.

Lubenica je hranjiva tvar. Neophodna je za ljetne večeri, jer pruža visoku razinu vitamina, minerala i antioksidanata i malu količinu kalorija. Količina kalija i magnezija koja je dostupna u lubenicama igra važnu ulogu u snižavanju krvnog tlaka. U lubenici ima puno likopena. Zbog toga boja likopenske lubenice postaje crvena. Znanstvenici smatraju likopen posebno važnim hranjivim tvarima za zdravlje kardiovaskularnog sustava. Lubenica, izvrstan izvor antioksidanata koji sadrže vitamin C, može pomoći u borbi protiv stvaranja slobodnih radikala za koje se zna da uzrokuju rak. Lubenicu možete staviti ne samo kao voće, već i kao napitak. Kako? Ako želite pripremiti limunadu napravljenu od lubenice, danas možete pregledati naš članak.

VODENI LEMONAT UPUTE:

MATERIJALI

1/2 (pola) lubenice
1,5 limuna
1/2 (pola) šalice šećera

IZRADA

Prvo naribajte lubenice. Baci ga u rondon i razvaljaj ga.

Stavite cjedilo u zdjelu i procijedite lubenice.

Promiješajte žlicu i iscijedite limun. Kad ispijete vodu, izlijte je u vrč.

U nju dodajte šećer i dobro promiješajte.

Nakon što se šećer rastopi, ostavite da se ohladi u hladnjaku.

Možete ga poslužiti s listovima metvice i ledom.

Dobar tek...