Koje su prednosti koprive? Kako se pravi čaj od koprive i za što služi?

Kopriva, koja uzrokuje ozbiljan svrbež tijekom dodira s kožom, ako se pravilno konzumira, zapravo ima mnogo blagodati za zdravlje. Posebno smo istraživali one koji su znatiželjni zbog koprive, koja je korisna za čišćenje slobodnih radikala u tijelu. Stručnjaci obično preporučuju da ga treba pravilno sakupljati i sušiti te konzumirati kao čaj. Pa koje su prednosti koprive?

Kopriva poznata kao "Urtica dioica" u znanstvenoj literaturi pripada obitelji zeljastih višegodišnjih cvjetnica. Kopriva, koja se stoljećima koristi u biljnoj terapiji, ima mnogo blagodati za ljudsko zdravlje. Kopriva je bolna i svrbi kad je dodirnete golim rukama. Na površini koprive, koja u proljeće počinje zeleniti, nalaze se tanke bodlje. U ovim bodljama mravlja kiselina i histamin Kada tvari dođu u kontakt s kožom, uzrokuje svrbež i osipanje remeteći mutaciju stanica ovdje. Kopriva ima voća. Iz ovih plodova koji izgledaju poput lješnjaka dobiva se ulje. Ovo se ulje često koristi u kozmetici i zdravstvu. Obnavlja elastičnu strukturu na površini kože i odgađa bore i starenje. Flavonoidni spojevi, mineralne tvari, lutein i karotenoidni spojevi u sadržaju koprive pomažu oslabiti pokazujući diuretički učinak. U drevnim se društvima koristio ne samo u tradicionalnoj medicini, već i kao sirovina za hranu, čaj i tekstil.

KOJE SU KORISTI NIZOZEMSKE?

- U roku od sat vremena uklanja toksine koji negativno utječu na zdravo funkcioniranje tijela. Također olakšava probavu uravnotežujući crijevnu floru.

- Sadrži otapalo i kaustičnu supstancu, ova biljka sprečava ozbiljne vitalne bolesti sprečavanjem stvaranja kamenog pijeska u mjehuru i bubrezima. Također sprječava infekciju mokraćnog sustava.

- Uravnotežuje krvne stanice zahvaljujući vitaminu C i željezu koje sadrži. Olakšava cirkulaciju povećavajući krvne stanice. Osim toga, vrlo je učinkovita biljka kod ozljeda. Budući da regulira cirkulaciju krvi, smanjuje stopu vaskularne okluzije i naknadnih bolesti srca.

- Studije su otkrile da ova biljka pozitivno djeluje na alergijske bolesti. Smanjuje alergijske stanice korova koje sadrže kombinacije ekstrakta. Onima koji imaju česte alergijske reakcije, stručnjaci preporučuju ispijanje čaše čaja od ovog bilja.

- Dobar je kod respiratornih problema, kao i kod alergijskih bolesti. Smanjuje rizik od bolesti poput prehlade i gripe, posebno u sezonskim prijelazima.

- Zahvaljujući protuupalnim svojstvima, smanjuje kronične bolove u mišićima i vrlo je učinkovit u liječenju gihta.

- Popravlja tkiva u kostima jer sadrži puno minerala i kalcija. Smanjuje vjerojatnost resorpcije kostiju ili poremećaja kostiju, što se može vidjeti u poodmakloj dobi. Osim toga, dobar je kod bolova u zglobovima i mišićima. Stručnjaci ga preporučuju kao prirodni tretman za pacijente s reumatizmom i artritisom. Kuhanu koprivu u vodi protiv bolova u zglobovima masiramo i nanosimo na područje boli.

- Puerperalno razdoblje ženaPovećava omjer mlijeka. Također pozitivno utječe na kvalitetu majčinog mlijeka. Prije uporabe treba se posavjetovati sa stručnjakom.

- Sprječava stvaranje akni i akni. Budući da sadrži visoke antioksidanse, smanjuje deformirane stanice u koži. Djeluje protiv starenja protiv mrlja. Općenito se njegova voda koristi kao tonik. Osim toga, važan je hranjiv sastojak koji sprečava gubitak kose. Sprječava nastajanje peruti smanjenjem oštećenih stanica u vlasištu.

KAKO PRIPRAVITI čaj od koprive?

Namočite žlicu suhe koprive u kipućoj vodi 10 minuta i konzumirajte ili upotrijebite nakon procijeđivanja. Budući da kopriva ne gubi na vitaminima i mineralima, može se lako jesti.

POSTOJI LI ŠTETNO MREŽENJE?

Ne smatra se prikladnim za konzumaciju trudnica, jer to utječe na menstrualni ciklus. Osim toga, štetno je i za žene koje doje. Budući da može povećati krvni tlak, uzrokuje povišeni krvni tlak kada se pretjerano konzumira. Uz to, oni koji koriste razrjeđivače krvi trebaju se kloniti. Korisnije je obratiti se stručnjaku jer su njegovi sastojci jaki. Inače, čak i njegova korisna svojstva uzrokuju ozbiljne bolesti.