Ümit Erdim ima 38 godina, neprepoznatljiv! Dijeta poznatog glumca koji je ostao kost i koža

Slavna glumica Ümit Erdim nastavlja se topiti iz dana u dan. Poznati glumac, koji je kao prvi glumac imao poprilično viška kilograma, ostao je kost i koža. Dok su dijete slavnih nedavno bile na dnevnom redu, Erdim je podijelio svoju formulu mršavljenja. Evo liste dijeta koja je poznatog glumca ostavila kao grančicu...

Poznata glumica Ümit Erdim, koja ima 38 godina, i dalje se proglašava smršavjelim kilogramima. Glumica, koja je u 4 godine izgubila oko 46 kilograma, doživjela je veliku promjenu i objasnila način prehrane kako bi ostala u formi.

POVEZANE VIJESTITuğçe Kandemir, koja je imala problema sa svojom težinom, bila je mršava! Njezin popis dijeta

KOŽA I KOSTI! OBJAVIO FORMULU

Erdim, čiji su obožavatelji šokirali podijelivši svoju najnoviju verziju na društvenim mrežama, bio je više nego gladan. sport Objavila je da je smršavila.

U intervjuu s poznatim imenom; "U 7 ujutro radim cross fit. Kažu da sam slađa kad imam višak kilograma, ali naravno, kvaliteta života osobe s viškom kilograma nije baš kvalitetna kao životni standard. 2010. sam imao 142 kg. Popneš se dvije stepenice, život postaje nepodnošljiv"

dao izjavu.

Ümit Erdim je ostao kost i koža

NEMOJTE DA VAS POUČE REČIMA TKO KAŽE 'OSJEĆAM SLABOST OD ČAJA I JUHE'

Ümit Erdim je izjavio da je smršavio baveći se prirodnim metodama i sportom. “Nažalost, ne možete spriječiti neke situacije informacijskog zagađenja na internetu. Upravo mi šalje poruke. 'Ne znam koji čaj imate na internetu, s njim ste smršavjeli, pili ste ovaj čaj, je li istina?' izreka. Apsolutno ne vjerujte u takve stvari. Nisam smršavila ni od čaja ni od čega drugog. Smršavio sam vježbanjem. Pijmo čaj s juhom, navečer ispred TV-a, ujutro ustanemo slabi, nema toga. Idite u teretanu, idite na plažu, trčite. Ako nemate vremena, spavajte 1 sat manje i vježbajte." Nije propustio upozoriti svoje obožavatelje.

POVEZANE VIJESTI

Što se događa ako u jabučni ocat dodate med? Mršavite li od jabučnog octa i meda?

POVEZANE VIJESTI

Vrlo iskrene izjave Ufuka Özkana, koji je preživio cirozu: Donirao sam prije 15 godina