Koje su prednosti čaja od žižule koji preporučuje Ibn Sina? Za što je dobar čaj od žižule?
Miscelanea / / October 03, 2023
Žižula, koja se često konzumira i zbog svojih nutritivnih vrijednosti i zbog toga što je ukusno voće, posebno je voće koje je Ibn Sina spomenuo u svojim prošlim djelima. Čaj od žižule, koji dolazi iz toplih krajeva Anatolije, liječi razne bolesti. Dakle, koje su dobrobiti čaja od žižule koji preporučuje Ibn Sina? Za što je dobar čaj od žižule?
Plod žižule, čija je potrošnja posljednjih godina sve veća i koju sve više viđamo na prodajnim policama, zeleni je plod veličine veće masline, sa sjemenkom unutra. Paralelno s procesom zrenja, njegova zelena boja prelazi u ljubičastu. Nakon što pocrni, nabora se i izgleda kao datulja. Žižula bogata vitaminima također sadrži elemente kalcija, kalija, broma i lantana. Svjetska zdravstvena organizacija potvrdila je da je žižula, koja sadrži 20 puta više vitamina C od limuna, bogata vitaminima B1 i B2. Ovo čudesno voće, koje je Ibn Sina definirao kao voće besmrtnosti, obećava zdravo ozdravljenje, a konzumiranje šake svakog dana nudi dug i zdrav život.
POVEZANE VIJESTI
Ovo jedinstveno voće pozitivno djeluje na mnoge bolesti, od srčanog udara do diskus hernije.
Redovita konzumacija žižule, osobito kod dijabetičara, pomaže im u održavanju razine šećera u krvi pod kontrolom.
U redu Čaj od žižuleKOJE SU PREDNOSTI OD ?
- Kad se spomene plod žižule, padaju na pamet minerali koje sadrži. Ovi minerali uključuju kalij, fosfor, željezo, cink i mangan. Zahvaljujući ovim mineralima, čaj od žižule je vrlo koristan za zdravlje srca.
- Čaj od žižule, koji se često koristi u alternativnoj medicini, također se može koristiti za ispravljanje anemije.
- Zahvaljujući vitaminu C koji sadrži, poboljšava zdravlje kože i pomaže odgoditi znakove starenja.
- Plod žižule vrlo je koristan za zdravlje kostiju jer sadrži minerale kalcij i fosfor.
- Budući da plod žižule sadrži mnogo vlakana, kod onih koji piju čaj od žižule regulira se rad crijeva.
- Zahvaljujući antioksidansima, fitokemikalijama i polisaharidima koje sadrži, smiruje živčani sustav i olakšava uspavljivanje.
KAKO NAPRAVITI ČAJ od žižule?
Čaj od žižule ima mnoge dobrobiti. Čaj od žižule je među voćnim čajevima koji su posebno u posljednje vrijeme sve popularniji. Priprema čaja od žižule, koji ima brojne prednosti, je kako slijedi.
U lonac stavite 3 litre vode i prokuhajte.
Dodajte pola žličice svježeg đumbira u kipuću vodu.
Zatim dodajte koru kruške i štapić cimeta.
Nakon dodavanja jednog limuna i ploda žižule u smjesu se kuha oko 3 sata.
Kipući čaj se ohladi i prelije u staklenu bocu. Konzumira se hladno.
Uživajte u jelu...
-
Potrebni sastojci za recept za čaj od žižule:
3 litre vode
Jedan kilogram suhih plodova žižule
Jedan limun
Jedna kora od kruške
Pola žličice svježeg đumbira
štapići cimeta
U lonac stavite 3 litre vode i prokuhajte.
Dodajte pola žličice svježeg đumbira u kipuću vodu.
Zatim dodajte koru kruške i štapić cimeta.
Nakon dodavanja jednog limuna i ploda žižule u smjesu se kuha oko 3 sata.
Kipući čaj se ohladi i prelije u staklenu bocu. Konzumira se hladno.
Uživajte u jelu...