Prednosti kore od voća i povrća

Jeste li znali da najviše povrća i voća sadrži najviše vitamina i minerala u svojoj koži? Istražili smo ovo voće i povrće za vas. Evo povrća i voća koji su korisni u svojoj kore...

Koštice voća i povrća sadrže obilje vitamina i minerala. Ove kore koriste se kao prirodni lijekovi za liječenje prehlade, nelagode u želucu, umiruju živce i neke bolesti poput glavobolje.

Ovdje se nalaze ljekovito skladište voća-povrća i kore;

ORANGE SHELL

Narančina kora pomaže u snižavanju lošeg kolesterola. Štiti od raka kože. Ubrzava cirkulaciju krvi i štiti od srčanih bolesti.

MANDALINA SHELL

Prilično po pitanju vitamina C zdravljeKoštice mandarina, koje se koriste, reguliraju probavni sustav, štite od bolesti raka, usporavaju prehladu.

LEMON SHELL

Limunova kore, koja je bogata flavonoidima, imaju ljekovite koristi. Štiti od raka kože, jača imunološki sustav, pomlađuje kožu i umiruje živce.

SALADALNA ŠKOLA

Školjka krastavca, koja ima vrlo nisku kaloričnost, snižava kolesterol, dobra je za glavobolje. Kad jedete krastavac s njegovim oguljenjem, on vas održava punim, uzima napetost i ubrzava metabolizam.

ŠIROKOVA ŠKOLA

Štiti od vrste raka poput želuca, prostate, prsa, pluća, odgađa starenje, sprječava stvaranje katarakte i snižava kolesterol.

GRAYFURT SHELL

Vrlo je korisno konzumirati grejpfrut sa svojom kožom. Pomaže u sprečavanju moždanog udara i srčanog udara. Snižava kolesterol. Ne koristite noževe dok jedete grejpfrut. Konzumirajte u cjelini.

APPLE SHELL

Da biste iskoristili sve prednosti jabuke, ona se mora konzumirati s njenom kožom. Štiti od raka, djeluje na crijeva, čudo je voće posebno za dijabetičare. Uravnotežuje šećer u krvi.