Što treba učiniti djetetu koje ne želi spavati? Problemi sa spavanjem kod djece

Neadekvatno spavanje u djetinjstvu pokreće nezdrav razvoj i rast. Ako vaše dijete ne voli spavati ili se često budi, to može biti zbog ovih mogućnosti! Možete pročitati naše vijesti da biste pročitali razloge koji djecu odvlače od spavanja i utjecaj spavanja za ručak na razvoj. Problemi sa spavanjem viđeni u djetinjstvu...

Razvoj spavanja, koji je jedna od naših osnovnih potreba kao što su jelo i piće, vrlo je važan za zdrav rast. Bez obzira na to jeste li mladi ili stari, obrazac spavanja potreban svima osnovni je uvjet za tjelesni i mentalni rast djece. Neuspjeh u redovitom spavanju ili učestalo noćno spavanje negativno utječu na rast i razvoj. Razlog je taj što hormoni rasta rade svoj posao tijekom dubokog sna. Razvoj mozga novorođenčadi traje u prosjeku tri godine, a taj razvoj Javlja se u REM snu. Um je uvijek u pokretu, bez obzira na to kako se tijelo odmara za vrijeme spavanja. Informacije naučene tijekom dana ponavljaju se tijekom spavanja i pohranjuju u memoriji. Stoga se činjenica da djeca koja redovito spavaju lakše i brže uči.

VAŽNOST RUČNOG SLEKA U DJECE

Kada pogledamo raspored predškolskog obrazovanja, vidimo da mnoge škole imaju programe spavanja za djecu u programu ručka. Razlog je taj što je spavanje za ručak jednako važno kao i noćni san za djecu u dobi od 0-6 godina. Ručak spavanja, što je važno za djecu, bebama je obavezno. U ranim godinama bebe bi trebale spavati nekoliko puta dnevno radi zdravog razvoja. Ako se dijete u djetinjstvu probudi ranije iz različitih razloga, ako se dijete veseli ili uživa, to nije problem. Važna stvar je ponašanje djeteta nakon spavanja.

Propuštanje vremenske zone u vrijeme ručka detalj je koji treba razmotriti jer može okrenuti redoslijed noćnog spavanja djeteta naglavačke. Ako dijete spava navečer u vrijeme kad je potrebno spavati navečer, može kasno u noć spavati noću, ili ustati u ponoć, jer će i ranije spavati.

AKO NE ŽELI SLEPATI U RUČAK ...

Više je nego što je potrebno spavati u podne tijekom djetinjstva, ali ako vaše dijete ne želi spavati u podne, ne biste ga trebali siliti. Ako mu treba sna, već će spavati samostalno. Razlog buđenja rano kad spava može biti zbog genetskih razloga ili dječjih problema. Možete organizirati neke vježbe dok spavate. Ako se igra igra, može je usporiti, čitati knjigu ili pjevati uspavanke.

RAZLOG SLEPNIH POREMEĆAJA U DJECE

NOĆNI TERORIZAM

Jedan od faktora koji uzrokuje da se djeca probude iz sna je noćni teror. Najistaknutija razlika noćnog terora, koja se javlja u prosjeku 90 minuta nakon što dijete roni, spava u tome što se dijete ničega ne sjeća i probudi se vrišteći kad se probudi.Noćne more događaju se u prvoj fazi REM spavanja, dok noćni teror za vrijeme ne-REM-a u dubljem snu To se odvija.

Mjesečarenje

Još jedan čimbenik koji uzrokuje da se djeca probude iz sna je mamurluk, koji se obično viđa u dobi od 61-15. Spavanje sa snom, koje je češće kod dječaka nego kod djevojčica, djetetov je povratak u krevet na kraju šetnje duge 10 do 30 minuta. Genetski problemi su čimbenici koji izazivaju nelagodu.

enureza

Problem s nižim vlaženjem, koji se vidi u dobi između 2-3 godine, jedan je od učinkovitih razloga za podjelu noćnog sna. Početkom ranog školovanja u WC-u ili upornim stavovima obitelji o ovom pitanju može doći do vlaženja.

VEZANE VIJESTIProdužuje li igranje košarke? Hrana koja povećava visinu kod dojenčadi i djece

VEZANE VIJESTIZašto bebe ne mogu spavati noću? Što treba učiniti s bebom koja ne spava? Nazivi tableta za spavanje za bebe

VEZANE VIJESTIZašto djeca lažu? Kako reći laži, koja su rješenja?